Yogalates Music-Flow

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Yogalates Music-Flow

Referent*in

Angela Frin-Trimpe

Kategorie

Entspannung und Balance

Elemente aus dem Yoga und dem Pilates-Training werden so kombiniert, dass der Körper gleichmäßig beansprucht wird. Als Motivation wird Musik eingesetzt, die wie beim Tanz als Basis für den Bewegungsablauf dient.
Die fließenden Übungsabfolgen dienen der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Beckenboden und Rücken. Die Yoga-Asanas dehnen den Körper, wirken positiv auf die Organfunktionen und ausgleichend auf das psychische Befinden.
Yogalates fördert Beweglichkeit und Stabilität zugleich und ist für alle gleichermaßen geeignet.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2132-085

Datum

Do 29.08.2024 - 12.12.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:15 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yogalates Music-Flow

29.08.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

05.09.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

12.09.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

19.09.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

26.09.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

10.10.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

31.10.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

07.11.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

14.11.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

21.11.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

28.11.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

05.12.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

12.12.2024 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum

52,00€

4 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

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