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Kursangebot.

Dieser Kurs richtet sich an Kinder ab 5 Jahren, die bereits wassergewöhnt sind. Ziel ist es, dass dein Kind mit Freude an der Bewegung das Schwimmen erlernt und sicher im Umgang mit dem Wasser wird. Am Ende des Kurses kann das Schwimmabzeichen „Seepferdchen“ erworben werden.
Zu Beginn üben die Kinder mit Schwimmhilfen spielerisch das Bewegen im Wasser. Sobald die Koordination von Arm- und Beinbewegungen gefestigt ist, werden die Schwimmhilfen nach und nach weggelassen, bis sich die Kinder eigenständig fortbewegen können.
Während des gesamten Kurses müssen die Eltern anwesend sein und die Aufsicht über ihr Kind übernehmen – ob im Wasser oder am Beckenrand.

Es muss kein zusätzlicher Schwimmbadeintritt gekauft werden, da der Eintritt bereits im Kurspreis enthalten.
Dieser Kurs ist auch von 16:15 - 17:00 Uhr verfügbar.

Anmeldung unter www.fbs-coesfeld.de oder telefonisch unter 02541 94920.
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Heute verabschieden wir unsere liebe Honorarkraft Carola aus der Kinderbetreuung. Über 23 Jahre lang hat sie unsere Kurse begleitet – und dabei unzähligen Babys und Kindern einen warmen, liebevollen Raum gegeben.

Während die Mütter ihren Rückbildungskurs besuchen konnten, hat sie mit so viel Geduld, Ruhe und Herzlichkeit auf die Kleinsten aufgepasst – und auch viele größere Kinder über die Jahre begleitet. Ohne ihre Verlässlichkeit und ihr stetiges Dasein hätten wir das Angebot mit Kinderbetreuung in dieser Form gar nicht ermöglichen können👏🏽

Wir sind unendlich dankbar für ihr Engagement, ihre Zeit, ihr Herz und dafür, dass sie unsere Arbeit all die Jahre getragen und bereichert hat❤️

Wir wünschen ihr für ihren weiteren Weg von Herzen nur das Beste – du wirst uns fehlen liebe Carola!

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Und natürlich möchten wir unsere Kinderbetreuung auch weiterhin anbieten: Daher suchen wir eine neue Unterstützung für mittwochs von 9:00–12:15 Uhr.
Wer Interesse hat oder jemanden kennt → schreibt uns gerne eine Nachricht! 🥰 ...

... in Holtwick für Geburtsmonate März 2024 - Dezember 2024

In einer angenehmen Atmosphäre erleben Eltern, was ihrem Kind Spaß macht, wie lange es spielen und sich bewegen möchte, und nehmen so die Entwicklungsphasen bewusster wahr.
Im gemeinsamen, intensiven Kontakt und in der Beobachtung des Kindes lernen die Eltern, die Signale und Bedürfnisse des Kindes wahrzunehmen und angemessen darauf zu reagieren.
Eltern können die großen Entwicklungsschritte ihres Kindes verstehen und begleiten.
Die Spiel-, Sinnes- und Bewegungsanregungen sind abgestimmt auf die Entwicklung des Kindes.
Die Babys können sich frei in einem Raum bewegen, der ganz nach ihren Bedürfnissen eingerichtet ist, und erste Kontakte mit Gleichaltrigen aufnehmen.
Eltern haben Gelegenheit zum Austausch über den Familienalltag mit ihrem Kind. Fragen zu den Themen Entwicklung, Ernährung, Pflege, Schlafen, usw. werden besprochen.
Die Kursleiterinnen sind speziell für die Begleitung von Eltern-Baby-Gruppen im ersten Lebensjahr fortgebildet. Die frühpädagogischen Konzepte wie Pikler, PEKiP, FEP, ZusammenWachsen finden in den Gruppen ihren Schwerpunkt.

Bitte Mitzubringen: Decke, Stoppersocken, Getränk für das Kind
Die Kursleitung sammelt zu Beginn des Kurses 5 € Materialkosten ein.

Hinweis: Hier gilt die "Vereinfachte Anmeldung":
Für alle Eltern-Baby-Gruppen und Kidix-Spielgruppen gilt,
dass eine Anmeldung alle 3 Trimester einschließt. Somit ist nur noch eine Anmeldekarte auszufüllen.

Anmeldung unter www.fbs-coesfeld.de oder 02541/94920
#elternbabygruppe #spielen #eltern #bildung #fbscoesfeld ...

...Kindliche Entwicklung verstehen und begleiten

Infoabend für Eltern von Kindern im Kindergarten- und Vorschulalter sowie pädagogisches Fachpersonal aus Kita, Frühförderung und Grundschule

Der Übergang in die Schule stellt viele Familien vor Fragen:
Was kann ich tun, damit mein Kind den Stift richtig hält?
Wie kann ich mein Kind fördern, damit es gut in der Schule zurechtkommt?
Wieso hat mein Kind Schwierigkeiten, rechts und links zu unterscheiden?
Warum bekommt mein Kind die Empfehlung zur Ergotherapie – ist seine Entwicklung nicht normal?
Warum ist mein Kind so hibbelig?
Mein Kind malt und bastelt nicht gerne, was kann ich tun?
etc...

Der Infoabend „Ein Blick durch die Ergobrille“ zeigt anschaulich und praxisnah, dass Schulfähigkeit kein Punkt kurz vor der Einschulung ist, sondern ein Prozess von Geburt an. Denn Schulfähigkeit beginnt nicht erst mit 5 oder 6 Jahren – sie fängt schon viel früher an.
Eltern lernen, wie frühe Entwicklungsschritte wie Krabbeln, Malen oder Spielen die Basis fürs spätere Lernen bilden – und erhalten konkrete Alltagstipps, wie sie ihre Kinder spielerisch fördern können.

Geleitet wird der Abend von einer erfahrenen Ergotherapeutin, die seit 18 Jahren in ihrem Beruf tätig ist und sich intensiv mit dem Thema Schulfähigkeit beschäftigt.

Der Abend vermittelt alltagsnahe Tipps, stärkt Eltern in ihrer Rolle und gibt pädagogischen Einrichtungen Impulse für die Zusammenarbeit mit Familien. Ziel ist es, Startschwierigkeiten vorzubeugen und Kinder ganzheitlich auf ihrem Weg in die Schule zu unterstützen.

Anmeldung unter:
Website: www-fbs-coesfeld.de
Telefon: 02541/94920
Email: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de

#fbs #fbscoesfeld #ergobrille #pädagogik #lernen #verstehen #bildung ...

Heute ist der „Internationale Tag des Ehrenamtes“ und wir sagen DANKE an unsere engagierten ehrenamtlichen wellcome MitarbeiterInnen❤️👏🏽

Seit über 16 Jahren begleiten wir von wellcome Coesfelder Familien mit Baby im ersten Lebensjahr. Unsere Ehrenamtlichen unterstützen dabei ganz praktisch: Sie schenken Zeit, hören zu und sind verlässlich da.
Ehrenamt verändert Leben, und das im doppelten Sinne, denn auch die Ehrenamtlichen profitieren: Sie erleben Sinn, Wertschätzung und neue soziale Kontakte, die emotionale Kraft schenken.

Hast auch du Lust dich ehrenamtlich für Familien zu engagieren? Dann melde dich bei uns❤️

#wellcome #ehrenamt #babys #freiwillig ...

Weihnachtsspecial❤☃
Ein Nachmittag für Ruhe, Regeneration und bewusste Selbstfürsorge.
Der Dezember lädt uns ein, langsamer zu werden: Die Tage werden kürzer, der Körper braucht mehr Wärme, und das Nervensystem sehnt sich nach Entlastung. Diese Übergangszeit bietet eine wertvolle Gelegenheit, das Jahr innerlich zu sortieren, Kraft zu sammeln und den Blick behutsam nach vorn zu richten.

Mit Yoga nach B.K.S. Iyengar, entspannten Atemübungen und unterstützenden Sequenzen schaffen wir Räume, in denen sich Körper und Geist harmonisieren können. Klangschalen unterstützen dabei, den Parasympathikus zu aktivieren und tiefe Entspannung zu ermöglichen.

Gemeinsam widmen wir uns der Frage: Was darf sich setzen – und was darf sich als leise Vision für den nächsten Abschnitt zeigen?
Ein wohltuender Nachmittag, der dich stärkt, zentriert und dir hilft, in dieser dunkleren Jahreszeit neue Stabilität und Licht im Inneren zu finden.

Geeignet für: Yoga-Anfänger sowie für geübte Yogis
Mitzubringen: warme Socken, Pulli oder Jacke, Decke

Anmeldung unter www.fbs-coesfeld.de
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Zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (Kurs-ID:KU-BE-ZSU3GN) ist der Kurs nach § 20 SGB V erstattungsfähig und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Bewegungsmangel und einseitige Belastungen durch z.B. sitzende Tätigkeiten lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen. Das führt zu Fehlhaltungen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule. Ein gezieltes Rückentraining zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben. Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert, die für eine gute Körperhaltung entscheidend sind. Die Rückenmuskulatur wird gezielt gestärkt, Muskeln werden gedehnt und die Wirbelsäule wird mobilisiert. Jeder Kurstag schließt mit einer Entspannungseinheit ab. Ihre Fähigkeit zur Entspannung wird gestärkt. Sie lernen, Ihren Körper bewusst wahrzunehmen und halten Ihren Rücken fit. Alle Übungen können Sie einfach Zuhause wiederholen.

Die Übungen werden im Liegen, Sitzen und Stehen durchgeführt. Kläre bitte vor der Kursteilnahme gesundheitliche Einschränkungen/mögliche Kontraindikationen mit deinem Arzt ab.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk

Anmeldung hier:
Website: www.fbs-coesfeld.de (Link in Bio)
Email: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de
Telefon: 02541/94920

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In diesem Kurs lernen Sie wirkungsvolle Pilates-Übungen, die das Körpergefühl verbessern, die Sensomotorik schulen, Rückenbeschwerden vorbeugen und die innere Kraft fördern. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut. Pilates bildet eine ideale Ergänzung zu anderen Sportarten, bei denen oft nur die oberflächlichen, großen Muskelgruppen zum Einsatz kommen, ohne dabei auf die tiefen, stabilisierenden Muskeln einzugehen. Die Bewegungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst und konzentriert ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt. Übungen zur Entspannung und Meditation runden die Kursstunde ab.
Es wird um eine Spende zugunsten des Frauenhauses in Höhe von min. 5 Euro gebeten. Diese wird am Abend bar eingesammelt.

Anmeldung unter www.fb-coesfeld.de oder 02541/94920
Es findet auch ein FitMix Weihnachtsspecial statt! Sprecht uns an!

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Egal ob EinsteigerIn oder mit Erfahrung - im Hula Hoop Kurs sind alle willkommen!
Dieses Training kombiniert effektive Ganzkörperübungen mit rhythmischer Bewegung und ganz viel Spaß. Mit gezielten Übungen stärken wir Bauch, Rücken und Beckenboden, verbessern die Körperhaltung, fördern die Koordination und bringen den Kreislauf in Schwung.

Durch die Kombination aus Tanz Elementen, Fitnessübungen und fließenden Hula Hoop Bewegungen entsteht ein abwechslungsreiches Training.

Für wen? Für alle die sich gerne bewegen - egal ob du zum ersten Mal mit dem Reifen trainierst oder schon Erfahrung hast.

Anmeldung hier:
Website: www.fbs-coesfeld.de (Link in Bio)
Email: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de
Telefon: 02541/94920

#hulahoop #sportkurse #fbscoesfeld #bewegung #spaß #sportlich ...