Aqua Fitness - FBS Coesfeld

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Aqua Fitness

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Referent*in

Ulla Hüwe

Kategorie

Fitness und Bewegung

ist eine richtungsweisende, gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Das Aqua Fitness System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings und die Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien bei völliger Gelenkentlastung. Die Übungseinheit beginnt unter Musikbegleitung mit intensiver Körpererwärmung, anschließend erfolgt mit Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln eine Kräftigung der Muskulatur. Abgerundet wird die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung.
Hinweis: In der Kursgebühr sind 3,00 € Badmiete pro Termin enthalten.
Da montags im CoeBad Schul- und Vereinsschwimmen stattfindet, sind das Schwimmbecken und die Sole nicht geöffnet. Somit entfällt montags der Kauf einer zusätzlichen Eintrittskarte im CoeBad.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2133-006

Datum

Mo 08.04.2024 - 01.07.2024

Uhrzeit

13:45 - 14:30 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua Fitness

08.04.2024 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

15.04.2024 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

22.04.2024 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

29.04.2024 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

06.05.2024 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

13.05.2024 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

27.05.2024 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

03.06.2024 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

10.06.2024 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

17.06.2024 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

24.06.2024 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

01.07.2024 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

Kursort

Coesfeld; Osterwicker Str. 19; Hallenbad; Variohalle

69,60€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541-94920

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Diese Teilnehmer sind begeistert

Der Bildungsurlaub für Frauen war super

Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.

Margret M.

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

Laura B.

Immer wieder inspirierend!

Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.

Heike G.

10 Juni 2024 Digitale Bezahlsysteme - Schulung

20 Juni 2024 Digitale Schnitzeljagd

04 Juni 2024 Rückbildungsgymnastik
Beginn ca. 8. - 10. Woche nach der Geburt
(erst ab der 10. - 12. Woche nach einer Sectio)