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Hatha- und Vinyasa Yoga

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Hatha- und Vinyasa Yoga

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Referent*in

Carina Jackiewicz

Kategorie

Entspannung und Balance

Yoga für Anfänger. Inmitten eines schnellen Alltags lädt dich dieser Kurs ein, im Hier und Jetzt anzukommen und Selbstfürsorge zu leben. Mit Elementen aus dem Hartha- und Vinyasa-Yoga erwarten dich abwechslungsreiche Bewegungsfolgen (Flows), die deinen Körper kräftigen und dehnen, sowie Atemtechniken und Entspannung für innere Ruhe. Ziel ist es, eine Routine zu schaffen, die dich stärkt, um Herausforderungen im Alltag mit Leichtigkeit zu begegnen.

Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Getränk, ggf. eigene Yogamatte, Kuscheldecke, ggf. warme Socken

Kursinformationen

Kursnummer

Z2132-059

Datum

Di 20.05.2025 - 01.07.2025

Uhrzeit

19:10 - 20:40 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha- und Vinyasa Yoga

20.05.2025 19:10 - 20:40 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Friedhofsallee 19 FamilienzentrumMontessori-Kinderhaus

27.05.2025 19:10 - 20:40 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Friedhofsallee 19 FamilienzentrumMontessori-Kinderhaus

03.06.2025 19:10 - 20:40 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Friedhofsallee 19 FamilienzentrumMontessori-Kinderhaus

10.06.2025 19:10 - 20:40 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Friedhofsallee 19 FamilienzentrumMontessori-Kinderhaus

17.06.2025 19:10 - 20:40 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Friedhofsallee 19 FamilienzentrumMontessori-Kinderhaus

24.06.2025 19:10 - 20:40 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Friedhofsallee 19 FamilienzentrumMontessori-Kinderhaus

01.07.2025 19:10 - 20:40 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Friedhofsallee 19 FamilienzentrumMontessori-Kinderhaus

Kursort

Coesfeld; Friedhofsallee 19; FamilienzentrumMontessori-Kinderhaus

78,40€

zzgl. Versandkosten

9 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Diese Teilnehmer sind begeistert

Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen

Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.

 Claudia K.-V.

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

 Laura B.

Immer wieder inspirierend!

Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.

 Heike G.
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