Gelassen älter werden - Entspannung für Körper und Geist

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Gelassen älter werden - Entspannung für Körper und Geist

Referent*in

Christoph Danne

Kategorie

Entspannung und Balance

Sanfte Entspannung für Menschen ab 60: Mit Übungen der Progressiven Muskelrelaxation – im Sitzen oder Liegen – fördern wir Ruhe, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Kurze Stressimpulse unterstützen dabei, gelassener und ausgeglichener durch den Alltag zu gehen.

Kursinformationen

Kursnummer

B2132-166

Datum

Di 08.09.2026 - 06.10.2026

Uhrzeit

9:50 - 10:35 Uhr

Dauer

5 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gelassen älter werden - Entspannung für Körper und Geist

08.09.2026 09:50 - 10:35 Uhr mit Christoph Danne
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

15.09.2026 09:50 - 10:35 Uhr mit Christoph Danne
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

22.09.2026 09:50 - 10:35 Uhr mit Christoph Danne
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

29.09.2026 09:50 - 10:35 Uhr mit Christoph Danne
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

06.10.2026 09:50 - 10:35 Uhr mit Christoph Danne
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum

24,50€

12 vorrätig

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