Manchmal ist es einfach zu viel: Streit, Stress, Erwartungen – und plötzlich platzt einem der Kragen. Viele Eltern kennen diesen Moment, in dem Wut überhandnimmt und danach das schlechte Gewissen folgt.
In diesem Abend geht es darum, Wut als Signal zu verstehen – nicht als Versagen. Wir schauen gemeinsam, was hinter den starken Gefühlen steckt und wie Eltern wieder in ihre Handlungsfähigkeit kommen können.
Mit praktischen Impulsen und kleinen Übungen lernen Sie, in herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben und den Kontakt zu sich und Ihrem Kind zu halten.
So entsteht mehr Gelassenheit, Klarheit und Nähe im Familienalltag.
Aqua Fitness
Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.
Annika H.Coesfeld