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Über 70 und fit

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Über 70 und fit

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Referent*in

Mechtild Roling

Kategorie

Fitness und Bewegung

Dieser Kurs besteht aus Übungen, die die Fitness stärken. Wir trainieren mit Kleingeräten, z.B. Hanteln, die zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur beitragen. Frei nach dem Motto "Ich mache soviel ich schaffe" kann jeder nach seinem eigenen Leistungs- und Bewegungsstand mitmachen. Hierbei wird sowohl die körperliche wie auch die geistige Fitness trainiert. Bei entsprechender Musik fließen Elemente aus der Rücken- und Gleichgewichtsschule ein.

Kursinformationen

Kursnummer

B2133-146

Datum

Do 14.01.2027 - 11.03.2027

Uhrzeit

09:30 - 10:15 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Über 70 und fit

14.01.2027 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

21.01.2027 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

28.01.2027 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

04.02.2027 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

11.02.2027 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

18.02.2027 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

25.02.2027 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

04.03.2027 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

11.03.2027 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

31,50€

zzgl. Versandkosten

Bitte gib zuerst alle unten abgefragten Informationen der zusätzlichen Teilnehmenden an. Deine Informationen werden beim Bezahlvorgang abgefragt.

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Diese Teilnehmer sind begeistert

Aqua Fitness

Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.

 Annika H.

Coesfeld

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

 Laura B.

Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen

Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.

 Claudia K.-V.
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