Yogalates Music-Flow

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Yogalates Music-Flow

Referent*in

Angela Frin-Trimpe

Kategorie

Entspannung und Balance

Elemente aus dem Yoga und dem Pilates-Training werden so kombiniert, dass der Körper gleichmäßig beansprucht wird. Als Motivation wird Musik eingesetzt, die wie beim Tanz als Basis für den Bewegungsablauf dient.
Die fließenden Übungsabfolgen dienen der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Beckenboden und Rücken. Die Yoga-Asanas dehnen den Körper, wirken positiv auf die Organfunktionen und ausgleichend auf das psychische Befinden.
Yogalates fördert Beweglichkeit und Stabilität zugleich und ist für alle gleichermaßen geeignet.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2132-087

Datum

Do 08.05.2025 - 03.07.2025

Uhrzeit

08:30 - 09:15 Uhr

Dauer

7 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Yogalates Music-Flow

08.05.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

15.05.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

22.05.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

05.06.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

12.06.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

26.06.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

03.07.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum

28,00€

12 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Diese Teilnehmer sind begeistert