Yogalates Music-Flow

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Yogalates Music-Flow

Referent*in

Angela Frin-Trimpe

Kategorie

Entspannung und Balance

Elemente aus dem Yoga und dem Pilates-Training werden so kombiniert, dass der Körper gleichmäßig beansprucht wird. Als Motivation wird Musik eingesetzt, die wie beim Tanz als Basis für den Bewegungsablauf dient.
Die fließenden Übungsabfolgen dienen der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Beckenboden und Rücken. Die Yoga-Asanas dehnen den Körper, wirken positiv auf die Organfunktionen und ausgleichend auf das psychische Befinden.
Yogalates fördert Beweglichkeit und Stabilität zugleich und ist für alle gleichermaßen geeignet.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2132-086

Datum

Do 16.01.2025 - 10.04.2025

Uhrzeit

08:30 - 09:15 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yogalates Music-Flow

16.01.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

23.01.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

30.01.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

06.02.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

13.02.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

20.02.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

27.02.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

06.03.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

13.03.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

20.03.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

27.03.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

03.04.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

10.04.2025 08:30 - 09:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum

52,00€

12 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

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