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Yogalates Music-Flow

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Yogalates Music-Flow

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Referent*in

Angela Frin-Trimpe

Kategorie

Entspannung und Balance

Elemente aus dem Yoga und dem Pilates-Training werden so kombiniert, dass der Körper gleichmäßig beansprucht wird. Als Motivation wird Musik eingesetzt, die wie beim Tanz als Basis für den Bewegungsablauf dient. Die fließenden Übungsabfolgen dienen der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Beckenboden und Rücken. Die Yoga-Asanas dehnen den Körper, wirken positiv auf die Organfunktionen und ausgleichend auf das psychische Befinden. Yogalates fördert Beweglichkeit und Stabilität zugleich und ist für alle gleichermaßen geeignet. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, Handtuch, bei Bedarf eigene Yogamatte

Kursinformationen

Kursnummer

A2132-064

Datum

Do 15.01.2026 - 19.03.2026

Uhrzeit

08:35 - 09:20 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yogalates Music-Flow

15.01.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

22.01.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

29.01.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

05.02.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

12.02.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

19.02.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

26.02.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

05.03.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

12.03.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

19.03.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

41,00€

zzgl. Versandkosten

3 vorrätig

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