Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Klang im Kloster Gerleve Billerbeck

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Klang im Kloster Gerleve Billerbeck

Referent*in

Birgit Scheda-Brauer

Kategorie

Entspannung und Balance

Yoga! Symphonie des Lebens B.K.S. Iyengar Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens. Erlebe eine einzigartige Kombination aus sanften Yoga Übungen und schwingenden Klängen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Yoga und Klang bietet eine ruhige, meditative Yoga Praxis, die tief ins Bindegewebe und in die Faszien wirkt. Diese sanfte Praxis fördert nicht nur die Flexibilität, sondern auch die innere Ruhe und Achtsamkeit. Yoga fördert die Entspannung und hilft, Stress abzubauen. Die meditativen Haltungen und die ruhige Atmosphäre laden dazu ein, den Geist zu beruhigen. Spannungen und Blockaden können abgebaut werden und ein Gefühl der inneren Stabilität kann gefördert werden. Die Kombination aus Bewegung und Klang fördert ein tiefes Gefühl von Frieden und Gelassenheit. Die Veranstaltung beginnt am Freitag um 14 Uhr und endet am Sonntag um 14 Uhr, nach dem Mittagessen. Die Anreise und Zimmerbelegung ist ab 14 Uhr möglich. Geplante Unterrichtszeiten: Freitag: 17:00 - 18:15 Uhr Yoga und 20:00 - 20:45 Uhr Atemmeditation mit Klangschalen Samstag: 9:30 - 11:45 Uhr Yoga; 13:15 - 15:30 Uhr Yoga und Workshop; 16:45 - 18:15 Uhr Yoga; 20:00 - 20:45 Uhr Meditation Sonntag: 9:30 - 12:30 Uhr Yoga Gebühr inklusive Übernachtung, Verpflegung und Yogaunterricht

Kursinformationen

Kursnummer

A2132-544B

Datum

Fr 26.06.2026 - 28.06.2026

Uhrzeit

17:00 - 14:00 Uhr

Dauer

3 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Klang im Kloster Gerleve Billerbeck

26.06.2026 17:00 - 20:45 Uhr mit Birgit Scheda-Brauer
Ort: Billerbeck Gerleve 1 Kloster Gerleve

27.06.2026 09:00 - 20:45 Uhr mit Birgit Scheda-Brauer
Ort: Billerbeck Gerleve 1 Kloster Gerleve

28.06.2026 09:00 - 14:00 Uhr mit Birgit Scheda-Brauer
Ort: Billerbeck Gerleve 1 Kloster Gerleve

Kursort

Billerbeck; Gerleve 1; Kloster Gerleve

340,00€

9 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

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