Vinyasa Yoga - FBS Coesfeld

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Vinyasa Yoga

Teilen über

zurück zur Übersicht

Referent*in

Maria Müller-Limberg

Kategorie

Entspannung und Balance

"Im Yoga geht es nicht darum, seine Zehen zu berühren, es geht darum, was man auf dem Weg nach unten lernt." – (Jigar Go)

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer und kreativer Yogastil. Der Ursprung liegt im Ashtanga Yoga.
Vinyasa Yoga verbindet die Atmung synchron mit der Bewegung, wodurch ein fließender und meditativer Bewegungsablauf ensteht. Die fließenden Asanas (Körperhaltungen) fordern körperlich wie mental, stärken die Konzentration und bringen innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Es macht unglaublich viel Spaß, fordert den Körper, fördert das Gleichgewicht, bringt Entspannung, Flexibilität, Kraft, macht glücklich, stärkt den Organismus, stärkt das Selbstbewusstsein.
Es ist auch Meditation, den Geist nach "innen kehren", sich selber wieder spüren, seine Grenzen …

Die angegebenen Termine können ggf. noch verschoben werden.

Mitzubringen: Yogamatte, b.B. warme Socken

Kursinformationen

Kursnummer

A2132-067

Datum

Do 08.01.2026 - 26.03.2026

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Dauer

10 Termine

Alle Termine anzeigen

X

Alle Termine für den Kurs Vinyasa Yoga

08.01.2026 16:45 - 18:15 Uhr mit Maria Müller-Limberg
Ort:

29.01.2026 16:45 - 18:15 Uhr mit Maria Müller-Limberg
Ort:

05.02.2026 16:45 - 18:15 Uhr mit Maria Müller-Limberg
Ort:

12.02.2026 16:45 - 18:15 Uhr mit Maria Müller-Limberg
Ort:

19.02.2026 16:45 - 18:15 Uhr mit Maria Müller-Limberg
Ort:

26.02.2026 16:45 - 18:15 Uhr mit Maria Müller-Limberg
Ort:

05.03.2026 16:45 - 18:15 Uhr mit Maria Müller-Limberg
Ort:

12.03.2026 16:45 - 18:15 Uhr mit Maria Müller-Limberg
Ort:

19.03.2026 16:45 - 18:15 Uhr mit Maria Müller-Limberg
Ort:

26.03.2026 16:45 - 18:15 Uhr mit Maria Müller-Limberg
Ort:

Kursort

Coesfeld; Süringstraße 30; Yogaraum

84,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541-94920

Zur Kursübersicht

Diese Teilnehmer sind begeistert

Aqua Fitness

Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.

Annika H.

Coesfeld

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

Laura B.

Immer wieder inspirierend!

Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.

Heike G.

25 September 2026 Neubürgertreff - Was macht Coesfeld aus?

22 September 2026 Spielenachmittag - Treffpunkt Café M

22 Oktober 2026 Sandküche in den Herbstferien