Ü 60 bewegt euch ...

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Ü 60 bewegt euch ...

Referent*in

Marie-Dominique Caccavo

Kategorie

Fitness und Bewegung

denn das ist das A und O zur Gesundheitsförderung und Gesunderhaltung! Dieser Kurs richtet sich daher an alle Frauen, die Freude an der Bewegung in der Gruppe mit Musik und Geräten haben bzw. dies kennen lernen möchten. Durch schonende, gezielte gymnastische Übungen werden Gelenke/Wirbelsäule mobilisiert sowie die Muskulatur, vor allem die der so genannten Problemzonen, gekräftigt. Kleine Sportspiele trainieren nicht nur die Koordination, sondern führen auch auf abwechslungsreiche Weise zu einem dosierten Ganzkörpertraining. Geeignet ist der Kurs auch für Spätanfangende bzw. Wiedereinsteigende.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2133-124

Datum

Mo 08.04.2024 - 01.07.2024

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Ü 60 bewegt euch ...

08.04.2024 18:00 - 18:45 Uhr mit Marie-Dominique Caccavo
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

15.04.2024 18:00 - 18:45 Uhr mit Marie-Dominique Caccavo
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

22.04.2024 18:00 - 18:45 Uhr mit Marie-Dominique Caccavo
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

29.04.2024 18:00 - 18:45 Uhr mit Marie-Dominique Caccavo
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

06.05.2024 18:00 - 18:45 Uhr mit Marie-Dominique Caccavo
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle Status: Ausfall

13.05.2024 18:00 - 18:45 Uhr mit Marie-Dominique Caccavo
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle Status: Ausfall

27.05.2024 18:00 - 18:45 Uhr mit Marie-Dominique Caccavo
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

03.06.2024 18:00 - 18:45 Uhr mit Marie-Dominique Caccavo
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

10.06.2024 18:00 - 18:45 Uhr mit Marie-Dominique Caccavo
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

17.06.2024 18:00 - 18:45 Uhr mit Marie-Dominique Caccavo
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

24.06.2024 18:00 - 18:45 Uhr mit Marie-Dominique Caccavo
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

01.07.2024 18:00 - 18:45 Uhr mit Marie-Dominique Caccavo
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

30,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541-94920
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