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Ü 60 bewegt euch ...

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Ü 60 bewegt euch ...

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Referent*in

Ursula Hohoff

Kategorie

Fitness und Bewegung

denn das ist das A und O zur Gesundheitsförderung und Gesunderhaltung! Dieser Kurs richtet sich daher an alle, die Freude an der Bewegung in der Gruppe mit Musik und Geräten haben bzw. dies kennen lernen möchten. Durch schonende, gezielte gymnastische Übungen werden Gelenke/Wirbelsäule mobilisiert sowie die Muskulatur, vor allem die der so genannten Problemzonen, gekräftigt. Kleine Sportspiele trainieren nicht nur die Koordination, sondern führen auch auf abwechslungsreiche Weise zu einem dosierten Ganzkörpertraining. Geeignet ist der Kurs auch für Spätanfangende bzw. Wiedereinsteigende.

Kursinformationen

Kursnummer

X2133-403

Datum

Mo 17.04.2023 - 12.06.2023

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

7 Termine

Alle Termine anzeigen
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Alle Termine für den Kurs Ü 60 bewegt euch ...

17.04.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Ursula Hohoff
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

24.04.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Ursula Hohoff
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

08.05.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Ursula Hohoff
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

15.05.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Ursula Hohoff
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

22.05.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Ursula Hohoff
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

05.06.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Ursula Hohoff
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

12.06.2023 18:00 - 18:45 Uhr mit Ursula Hohoff
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

21,00€

zzgl. Versandkosten

3 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Diese Teilnehmer sind begeistert

Immer wieder inspirierend!

Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.

 Heike G.

Aqua Fitness

Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.

 Annika H.

Coesfeld

Seit Jahren dabei

Meine Frau Erika und ich nehmen schon viele Jahre an verschiedenen Kursen der FBS Coesfeld teil. Gymnastik- Mal- und Kochkurse, AidA und Klönen-Online bereichern unseren Alltag und wir fühlen uns in der FBS wohl und aufgehoben. Die Kursleitungen, sowie die Angestellten und die Leitung sind freundlich und hilfsbereit. Wir werden das Haus und die Kursangebote immer gern weiter empfehlen.

 Gottfried W.
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