Tabata Men at Work - Ladies welcome

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Tabata Men at Work - Ladies welcome

Referent*in

Angela Minhorst

Kategorie

Fitness und Bewegung

Effektiv, intensiv und kurzweilig – das ist Tabata, das Power-Workout für alle, die in kurzer Zeit viel erreichen möchten. In diesem Kurs erwartet dich ein abwechslungsreiches Intervalltraining, das Ausdauer, Kraft und Fettverbrennung optimal kombiniert.

Das Prinzip ist einfach, aber herausfordernd: 20 Sekunden maximale Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause – und das im Wechsel über mehrere Runden. Dabei kommen sowohl Eigengewichtsübungen als auch Kleingeräte zum Einsatz. Jede Einheit ist anders, schweißtreibend und garantiert motivierend.

"Men at Work" – aber auch Ladies sind herzlich willkommen!
Der Kurs richtet sich an Männer, die sich auspowern möchten – aber auch Frauen, die Lust auf ein kraftvolles Workout haben, sind herzlich eingeladen mitzumachen.

Kursinformationen

Kursnummer

B2133-182

Datum

Mi 07.04.2027 - 07.07.2027

Uhrzeit

20:05 - 20:50 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Tabata Men at Work - Ladies welcome

07.04.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

14.04.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

21.04.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

28.04.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

05.05.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

12.05.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

19.05.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

26.05.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

02.06.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

09.06.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

16.06.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

23.06.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

30.06.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

07.07.2027 20:05 - 20:50 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

61,60€

18 vorrätig

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