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Qi Gong für Anfänger

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Qi Gong für Anfänger

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Referent*in

Ulrike Biermann

Kategorie

Entspannung und Balance

Qi Gong – chinesische Heilübungen. Qi Gong ist ein ganzheitliches Übungssystem mit fließenden Bewegungsfiguren, welches Bewegung, Entspannung und Akupressur zur Selbsthilfe beinhaltet.
Schwerpunkt in diesem Kurs sind vor allem ausgesuchte Bewegungsfolgen, die speziell die Wirbelsäule stärken. Wir verbessern unsere Beweglichkeit, lösen Verspannungen und ihre Begleiterscheinungen. Eine verbesserte Körperhaltung und Koordination ist die Folge. Größere Vitalität, Harmonie und Balance erreichen wir, ohne uns zu überfordern, durch ein sehr vielseitiges Programm.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken

Kursinformationen

Kursnummer

B2132-307

Datum

Mo 15.03.2027 - 10.05.2027

Uhrzeit

17:10 - 17:55 Uhr

Dauer

7 x Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Qi Gong für Anfänger

15.03.2027 17:10 - 17:55 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

05.04.2027 17:10 - 17:55 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

12.04.2027 17:10 - 17:55 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

19.04.2027 17:10 - 17:55 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

26.04.2027 17:10 - 17:55 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

03.05.2027 17:10 - 17:55 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

10.05.2027 17:10 - 17:55 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

36,40€

zzgl. Versandkosten

14 vorrätig

Bitte gib zuerst alle unten abgefragten Informationen der zusätzlichen Teilnehmenden an. Deine Informationen werden beim Bezahlvorgang abgefragt.

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Diese Teilnehmer sind begeistert

Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen

Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.

 Claudia K.-V.

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

 Laura B.

Immer wieder inspirierend!

Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.

 Heike G.
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