FBS Coesfeld
Entspannung und Balance
Referent*in
Ho-Jung Böhmer
Kategorie
Entspannung und Balance
Qi-Gong ist eine Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsübung, die von sämtlichen Altersgruppen ausgeführt werden kann. Durch verschiedene Qi-Gong-Übungen sollen die Selbstheilungskräfte angeregt und das Immunsystem gestärkt und stabilisiert werden. Die frische Meeresluft unterstützt dabei die medizinische Atemgymnastik und Qi-Gong-Übungen. Die Umgebung trägt dazu bei, Körper und Geist leichter zu entspannen. Die ausgeführten Qi-Gong-Übungen helfen dabei, besser und nachhaltiger mit dem Stress im Alltag, in Familie und Beruf umzugehen.
Die Übungen sind auch für Anfänger geeignet, jedoch sollten Schwangere besser davon absehen.
Hinweis:
An- und Abreise erfolgt in Eigenregie.
Der Gästebeitrag muss vom Teilnehmenden vor Ort entrichtet werden.
Bitte entsprechende Kleidung mitbringen.
Die erste Mahlzeit ist das Abendessen. Die letzte Mahlzeit ist das Frühstück.
Bitte melden Sie sich per Mail an und geben Ihren Zimmerwunsch an.
Hinweis: Der konkrete Beginn und das Ende der Veranstaltung werden noch bekannt gegeben. Diese Zeiten können Sie nutzen um Ihre Hin- und Rückreise in eigener Regie zu planen. Der Gästebeitrag muss vor Ort gezahlt werden.
Kursnummer
Z2132-530B
Datum
Mo 15.09.2025 - 19.09.2025
Uhrzeit
17:00 - 12:30 Uhr
Dauer
5 Termine
15.09.2025 17:00 - 21:30 Uhr mit Ho-Jung Böhmer
Ort: Norderney Jann-Berghaus-Str. 40 Haus Klipper
16.09.2025 08:00 - 21:30 Uhr mit Ho-Jung Böhmer
Ort: Norderney Jann-Berghaus-Str. 40 Haus Klipper
17.09.2025 08:00 - 21:30 Uhr mit Ho-Jung Böhmer
Ort: Norderney Jann-Berghaus-Str. 40 Haus Klipper
18.09.2025 08:00 - 21:30 Uhr mit Ho-Jung Böhmer
Ort: Norderney Jann-Berghaus-Str. 40 Haus Klipper
19.09.2025 08:00 - 12:30 Uhr mit Ho-Jung Böhmer
Ort: Norderney Jann-Berghaus-Str. 40 Haus Klipper
Kursort
Norderney; Jann-Berghaus-Str. 40; Haus Klipper
im Einzelzimmer
Meine Frau Erika und ich nehmen schon viele Jahre an verschiedenen Kursen der FBS Coesfeld teil. Gymnastik- Mal- und Kochkurse, AidA und Klönen-Online bereichern unseren Alltag und wir fühlen uns in der FBS wohl und aufgehoben. Die Kursleitungen, sowie die Angestellten und die Leitung sind freundlich und hilfsbereit. Wir werden das Haus und die Kursangebote immer gern weiter empfehlen.
Gottfried W.
Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.
Heike G.
Der Bildungsurlaub für Frauen war super
Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.
Margret M.