Persönlichkeitstraining - Stressbewältigung

FBS Coesfeld

Persönlichkeitsbildung

Persönlichkeitstraining - Stressbewältigung

Referent*in

Hildegard Maskulinski

Qualifikation: Heilpraktikerin (Psychotherapie); personzentrierte Beratung (GwG);

Kategorie

Persönlichkeitsbildung

Stress? - Nein danke! Wirksame Techniken gegen Stress, die sofort ausprobiert werden können. Stress begleitet unseren Alltag. Wenn er überhand nimmt, macht er uns krank. Stress beeinträchtigt unser Berufs- und Privatleben. Erschöpfung, Überforderung, Lustlosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, hoher Blutdruck, Spannungskopfschmerzen, Rückenschmerzen, nervöse Magen- Darmbeschwerden ... können einige der Folgen sein. Soweit muss es nicht kommen. Hier gibt es wertvolle Tipps zu einem guten Umgang mit Stress. Bitte Papier und Stift mitbringen.

Kursinformationen

Kursnummer

A2123-002

Datum

Do 25.06.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Dauer

1 Termine

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

11,00€

20 vorrätig

Bitte gib zuerst alle unten abgefragten Informationen der zusätzlichen Teilnehmenden an. Deine Informationen werden beim Bezahlvorgang abgefragt.

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