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Orientalischer Tanz

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Orientalischer Tanz

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Referent*in

Monika Stüber

Kategorie

Fitness und Bewegung

Die anmutigen Bewegungen des OT kräftigen die gesamte Körpermuskulatur, lösen Verspannungen im Rückenbereich und verhelfen zu einer aufrechten Haltung. Sie regen das vegetative Nervensystem an und fördern das seelische Wohlbefinden. Kleine Choreografien trainieren das Gedächtnis. Das gemeinsame Tanzen in einer Frauengruppe gibt uns die Möglichkeit, die Freude an der Bewegung in jedem Alter zu genießen.
Jede Unterrichtseinheit beginnt mit einer intensiven Aufwärmphase und schließt mit einer Entspannungsübung aus dem Yoga.

Mitzubringen: bequeme Übungskleidung, Tuch für die Hüften, Gymnastikschläppchen, Wollsocken, Mineralwasser

Kursinformationen

Kursnummer

B2133-327

Datum

Mo 11.01.2027 - 08.03.2027

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Orientalischer Tanz

11.01.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

18.01.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

25.01.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

01.02.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

15.02.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

22.02.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

01.03.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

08.03.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

57,60€

zzgl. Versandkosten

10 vorrätig

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Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen

Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.

 Claudia K.-V.

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

 Laura B.

Der Bildungsurlaub für Frauen war super

Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.

 Margret M.
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