Online: Ernährung nach der Geburt für Mütter

FBS Coesfeld

Eltern- und Familienbildung - Pädagogik

Online: Ernährung nach der Geburt für Mütter

Referent*in

Olga Gillich

Kategorie

Eltern- und Familienbildung - Pädagogik

Das Baby ist da! Aus einem leeren Glas kann man nichts ausgießen!
Für die Mutter ist es wichtig, dass sie sich um ihre Gesundheit kümmert und auch dann, wenn das nicht den Vorrang hat! Gesunde Ernährung und Ruhe spielen gerade jetzt eine wichtige Rolle in der Zeit der Frau. Sie gibt viel Energie und Nährstoffe an das Kind weiter. Egal ob sie stillt oder Flaschenmilch gibt, ist ihre Gesundheit dabei sehr wichtig. Um den Blutverlust bei der Geburt auszugleichen, können jeden Tag Lebensmittel mit viel Eisen auf den Tisch kommen und auch essentielle Fettsäuren sind sehr wertvoll für die Regeneration des Gewebes nach der Geburt.
Gesunde und energiereiche Lebensmittel sind die Schwerpunkte dieses Kurses!

Dieser Vortrag findet online via Zoom statt.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2113-032W

Datum

Di 13.05.2025

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Dauer

1 Termine

Kursort

Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14

10,00€

12 vorrätig

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Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

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