… Refresher und Aufbaukurs für 6-8 jährige Kinder
Präventions- und Selbstbehauptungskurs
Das Wissen der Kinder und die Inhalte des ,,Mut-tut-gut Präventionskurses" aus dem Kindergarten wird im Refresher Kurs aufgefrischt und vertieft.
Gemeinsam schauen wir uns an, wie du mit Blicken, deiner Stimme und der Sprache des Körpers deutlich sagen kannst: ,,Ja, ich mag das!" oder ,,Hör auf! Ich will das nicht!"
Mit Wahrnehmungsübungen, Bewegungsspielen, Rollenspielen und dem Bewusstmachen der eigenen Körpergrenze entwickeln wir eigene Handlungsalternativen, um im Alltag auf Grenzüberschreitungen und "blöde Sprüche" oder sogar Mobbing und Erpressung anders zu reagieren.
Diese Übungen aus der Selbstbehauptung stärken dich und zeigen dir, dass du richtig bist, genauso wie du bist. Denn jede und jeder hat seine eigenen Stärken und seine eigene Art, NEIN! zu sagen und sich zu wehren.
Du kannst dir Hilfe holen! Gemeinsam überlegen und üben wir, wie du dir vielleicht in unangenehmen Situationen Hilfe und Unterstützung holen kannst. Und das gilt übrigens immer – du bist nicht allein!
Inhalte des Kurses:
– Selbstwertgefühl stärken
– Eigene Gefühle wahrnehmen
– Eigene Grenzen erkennen, akzeptieren und setzen
– Gute und schlechte Geheimnisse
– Handlungskompetenz (Mobbing, Erpressung, Schulhofsituationen nachspielen)
– Altersentsprechendes Körperwissen
– Hilfe holen und einfordern
Der Kurs wird in Kooperation mit dem Deutschen Kinderschutzbund Kreisverband Coesfeld e.V. angeboten und finanziell durch die Sparkassen Stiftung gefördert.
Aqua Fitness
Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.
Annika H.Coesfeld