FBS Coesfeld
Entspannung und Balance
Referent*in
Birgit Schlütter
Kategorie
Entspannung und Balance
Die Praxis der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR) wurde 1979 von dem amerikanischen Mediziner Dr. Jon Kabat-Zinn als 8-Wochen-Programm entwickelt. Inzwischen ist diese Methode weit verbreitet und täglich steigen die Anzahl der wissenschaftlichen Studien zu diesem Thema, besonders die Forschungen auf dem Gebiet der Achtsamkeit. Es vereint auf hervorragende Weise medizinisches und psychologisches Wissen des Westens mit Meditationstechniken des Ostens. Der Besuch einer der beiden Informationsveranstaltungen ( 00.00.26 + 00.00.27, 19.00 Uhr) ist für die Belegung des Kurses notwendig.
Kursnummer
B2132-004
Datum
Mo 15.02.2027 - 19.04.2027
Uhrzeit
19:00 - 21:15 Uhr
Dauer
9 Termine
15.02.2027 19:00 - 21:15 Uhr mit Birgit Schlütter
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Kleiner Vortragsraum
22.02.2027 19:00 - 21:15 Uhr mit Birgit Schlütter
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum
01.03.2027 19:00 - 21:15 Uhr mit Birgit Schlütter
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum
08.03.2027 19:00 - 21:15 Uhr mit Birgit Schlütter
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum
15.03.2027 19:00 - 21:15 Uhr mit Birgit Schlütter
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum
05.04.2027 19:00 - 21:15 Uhr mit Birgit Schlütter
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum
10.04.2027 10:00 - 16:00 Uhr mit Birgit Schlütter
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum
12.04.2027 19:00 - 21:15 Uhr mit Birgit Schlütter
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum
19.04.2027 19:00 - 21:15 Uhr mit Birgit Schlütter
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum
Kursort
Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum
zzgl. Versandkosten
12 vorrätig
Meine Frau Erika und ich nehmen schon viele Jahre an verschiedenen Kursen der FBS Coesfeld teil. Gymnastik- Mal- und Kochkurse, AidA und Klönen-Online bereichern unseren Alltag und wir fühlen uns in der FBS wohl und aufgehoben. Die Kursleitungen, sowie die Angestellten und die Leitung sind freundlich und hilfsbereit. Wir werden das Haus und die Kursangebote immer gern weiter empfehlen.
Gottfried W.
Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!
Laura B.
Immer wieder inspirierend!
Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.
Heike G.