FBS Coesfeld
Entspannung und Balance
Referent*in
Conny Duryn
Qualifikation: Hatha Yogalehrerin
Kategorie
Entspannung und Balance
Ein Nachmittag nur für dich.
Tauche ein in Klang, Bewegung und lebendige Energie. Dieser Yoga Workshop lädt dich ein, dich aufzurichten, deine Kraft zu spüren und dich mit der Fülle des Sommers zu verbinden. Schritt für Schritt näherst du dich dem Sonnengruß und erfährst die besondere Qualität des Iyengar Yoga: präzise Ausrichtung, bewusstes Arbeiten im Detail und ein achtsamer Aufbau der Bewegungen, der deinen Körper stärkt und zugleich schützt. So entwickelst du Stabilität und Leichtigkeit und findest in einen fließenden, klar geführten Rhythmus. Klänge von Klangschalen, Musik und bewusste Bewegungsimpulse verweben sich zu einer lebendigen Praxis, die dich trägt und belebt. Wohltuende Entspannungsphasen schenken dir eine Auszeit, die dich stärkt, dich von innen nährt und in eine kraftvolle Balance bringt."
Geeignet für: Yoga-Anfänger sowie für geübte Yogis
Mitzubringen: warme Socken, Pulli oder Jacke, Decke
Kursnummer
A2132-109
Datum
Sa 27.06.2026
Uhrzeit
14:00 - 17:45 Uhr
Dauer
1 Termine
Kursort
Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
zzgl. Versandkosten
11 vorrätig
Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.
Margret M.
Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.
Annika H.Coesfeld
Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen
Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Claudia K.-V.Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.