FBS Coesfeld
Fitness und Bewegung
Referent*in
Christina Beckmann
Qualifikation: Dozentin in der Erwachsenenbildung (IHK)
Kategorie
Fitness und Bewegung
Egal ob Einsteiger*in oder bereits mit Erfahrung – im Hula Hoop & Fitness Mix sind alle willkommen!
Dieses abwechslungsreiche Training verbindet effektive Ganzkörperübungen mit rhythmischen Bewegungen und jeder Menge Spaß. Mit gezielten Übungen stärken wir Bauch, Rücken und Beckenboden, fördern die Körperhaltung und Koordination und bringen den Kreislauf in Schwung.
Durch die Kombination aus Hula-Hoop-Elementen, Fitnessübungen und fließenden Bewegungssequenzen entsteht ein motivierender Mix, der den ganzen Körper aktiviert.
Für wen?
Für alle, die Freude an Bewegung haben – ganz egal, ob du zum ersten Mal mit dem Reifen trainierst oder schon Vorerfahrung mitbringst.
Kursnummer
B2133-090H
Datum
Di 06.04.2027 - 06.07.2027
Uhrzeit
08:10 - 08:55 Uhr
Dauer
12 Termine
06.04.2027 08:10 - 08:55 Uhr mit Christina Beckmann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle
13.04.2027 08:10 - 08:55 Uhr mit Christina Beckmann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle
20.04.2027 08:10 - 08:55 Uhr mit Christina Beckmann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle
27.04.2027 08:10 - 08:55 Uhr mit Christina Beckmann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle
04.05.2027 08:10 - 08:55 Uhr mit Christina Beckmann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle
11.05.2027 08:10 - 08:55 Uhr mit Christina Beckmann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle
25.05.2027 08:10 - 08:55 Uhr mit Christina Beckmann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle
01.06.2027 08:10 - 08:55 Uhr mit Christina Beckmann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle
15.06.2027 08:10 - 08:55 Uhr mit Christina Beckmann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle
22.06.2027 08:10 - 08:55 Uhr mit Christina Beckmann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle
29.06.2027 08:10 - 08:55 Uhr mit Christina Beckmann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle
06.07.2027 08:10 - 08:55 Uhr mit Christina Beckmann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle
Kursort
Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
zzgl. Versandkosten
12 vorrätig
Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.
Margret M.
Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!
Laura B.
Aqua Fitness
Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.
Annika H.Coesfeld