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Hatha- und Vinyasa Yoga

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Hatha- und Vinyasa Yoga

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Referent*in

Carina Jackiewicz

Kategorie

Entspannung und Balance

Yoga für Teilnehmende mit ersten Yogaerfahrungen. Inmitten eines schnellen Alltags lädt dich dieser Kurs ein, im Hier und Jetzt anzukommen und Selbstfürsorge zu leben. Mit Elementen aus dem Hartha- und Vinyasa-Yoga erwarten dich abwechslungsreiche Bewegungsfolgen (Flows), die deinen Körper kräftigen und dehnen, sowie Atemtechniken und Entspannung für innere Ruhe. Ziel ist es, eine Routine zu schaffen, die dich stärkt, um Herausforderungen im Alltag mit Leichtigkeit zu begegnen.

Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Getränk, ggf. eigene Yogamatte, Kuscheldecke, ggf. warme Socken

Kursinformationen

Kursnummer

A2132-051

Datum

Mo 12.01.2026 - 23.03.2026

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha- und Vinyasa Yoga

12.01.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

19.01.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

26.01.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

02.02.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

09.02.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

23.02.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

02.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

09.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

16.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

23.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Carina Jackiewicz
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum

112,00€

zzgl. Versandkosten

11 vorrätig

Bitte gib zuerst alle unten abgefragten Informationen der zusätzlichen Teilnehmenden an. Deine Informationen werden beim Bezahlvorgang abgefragt.

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Diese Teilnehmer sind begeistert

Der Bildungsurlaub für Frauen war super

Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.

 Margret M.

Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen

Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.

 Claudia K.-V.

Aqua Fitness

Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.

 Annika H.

Coesfeld

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