Geistig Fit und körperlich gut drauf – bis ins hohe Alter mit Kinesiologie

FBS Coesfeld

Gesundheitsbildung

Geistig Fit und körperlich gut drauf – bis ins hohe Alter mit Kinesiologie

Referent*in

Angelika Robert

Kategorie

Gesundheitsbildung

Bleib geistig fit und körperlich aktiv! In diesem lebendigen Fabi-Kursnachmittag lernst du einfache, aber wirkungsvolle Bewegungs- und Entspannungsübungen aus der Kinesiologie kennen. Diese fördern Konzentration, Merkfähigkeit, Beweglichkeit und Lebensfreude – ganz ohne sportliche Vorkenntnisse. Gemeinsam entdecken wir, wie kleine Bewegungen große Wirkung entfalten können: für mehr Energie im Alltag, eine bessere Körperwahrnehmung und ein positives Lebensgefühl. Inhalte: Einführung in die Grundideen der Kinesiologie Praktische Übungen für Körper und Geist Anregungen für den Alltag Ein Kurs, der Spaß macht, motiviert und zeigt, dass Vitalität keine Frage des Alters ist!

Kursinformationen

Kursnummer

A2131-007

Datum

Mo 12.01.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:45 Uhr

Dauer

1 x Termine

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

26,60€

16 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

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