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Aqua Fitness Lette

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Aqua Fitness Lette

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Christin Domeier

Sonja Knoebel

Kategorie

Fitness und Bewegung

ist eine richtungsweisende, gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Das Aqua Fitness System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings und die Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien bei völliger Gelenkentlastung. Die Übungseinheit beginnt unter Musikbegleitung mit intensiver Körpererwärmung, anschließend erfolgt mit Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln eine Kräftigung der Muskulatur. Abgerundet wird die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung.

Kursinformationen

Kursnummer

B2133-026

Datum

Mi 02.09.2026 - 16.12.2026

Uhrzeit

20:45 - 21:30 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua Fitness Lette

02.09.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

09.09.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

16.09.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

23.09.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

30.09.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

07.10.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

14.10.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

04.11.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

11.11.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
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18.11.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

25.11.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
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02.12.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

09.12.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

16.12.2026 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

Kursort

Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

102,20€

zzgl. Versandkosten

10 vorrätig

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Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen

Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.

 Claudia K.-V.

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

 Laura B.

Der Bildungsurlaub für Frauen war super

Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.

 Margret M.
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