Aqua FitnessLette - FBS Coesfeld

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Aqua Fitness
Lette

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Referent*in

Anne Schärf

Kategorie

Fitness und Bewegung

ist eine richtungsweisende, gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Das Aqua Fitness System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings und die Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien bei völliger Gelenkentlastung. Die Übungseinheit beginnt unter Musikbegleitung mit intensiver Körpererwärmung, anschließend erfolgt mit Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln eine Kräftigung der Muskulatur. Abgerundet wird die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung.
Hinweis: In der Kursgebühr sind 3 € Badmiete pro Termin enthalten.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2133-017

Datum

Di 09.04.2024 - 18.06.2024

Uhrzeit

19:45 - 20:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua Fitness
Lette

09.04.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

16.04.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

23.04.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

30.04.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

07.05.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

14.05.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

28.05.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

04.06.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

11.06.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

18.06.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

Kursort

Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

58,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541-94920

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Diese Teilnehmer sind begeistert

Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen

Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.

Claudia K.-V.

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

Laura B.

Immer wieder inspirierend!

Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.

Heike G.

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