Aqua FitnessLette

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Aqua FitnessLette

Christin Domeier

Eva Verstegge

Sonja Knoebel

Kategorie

Fitness und Bewegung

ist eine richtungsweisende, gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Das Aqua Fitness System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings und die Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien bei völliger Gelenkentlastung. Die Übungseinheit beginnt unter Musikbegleitung mit intensiver Körpererwärmung, anschließend erfolgt mit Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln eine Kräftigung der Muskulatur. Abgerundet wird die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung.

Kursinformationen

Kursnummer

A2133-026

Datum

Mi 03.09.2025 - 10.12.2025

Uhrzeit

20:45 - 21:30 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua FitnessLette

03.09.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

10.09.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

17.09.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

24.09.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

01.10.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

08.10.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

29.10.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

05.11.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

12.11.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

19.11.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

26.11.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Sonja Knoebel
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

03.12.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

10.12.2025 20:45 - 21:30 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

Kursort

Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

94,90€

4 vorrätig

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