FBS Coesfeld
Fitness und Bewegung
Christin Domeier
Sonja Knoebel
Kategorie
Fitness und Bewegung
ist eine richtungsweisende, gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Das Aqua Fitness System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings und die Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien bei völliger Gelenkentlastung. Die Übungseinheit beginnt unter Musikbegleitung mit intensiver Körpererwärmung, anschließend erfolgt mit Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln eine Kräftigung der Muskulatur. Abgerundet wird die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung.
Kursnummer
B2133-024
Datum
Mi 07.04.2027 - 14.07.2027
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Dauer
15 Termine
07.04.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
14.04.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
21.04.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
28.04.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
05.05.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
12.05.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
19.05.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
26.05.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
02.06.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
09.06.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
16.06.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
23.06.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
30.06.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
07.07.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
14.07.2027 20:00 - 20:45 Uhr mit Christin Domeier
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
Kursort
Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad
zzgl. Versandkosten
4 vorrätig
Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.
Annika H.Coesfeld
Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!
Laura B.
Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen
Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Claudia K.-V.Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.