Aqua Fitness
Lette

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Aqua Fitness
Lette

Referent*in

Anne Schärf

Kategorie

Fitness und Bewegung

ist eine richtungsweisende, gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Das Aqua Fitness System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings und die Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien bei völliger Gelenkentlastung. Die Übungseinheit beginnt unter Musikbegleitung mit intensiver Körpererwärmung, anschließend erfolgt mit Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln eine Kräftigung der Muskulatur. Abgerundet wird die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung.
Hinweis: In der Kursgebühr sind 3 € Badmiete pro Termin enthalten.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2133-016

Datum

Di 16.01.2024 - 19.03.2024

Uhrzeit

19:45 - 20:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua Fitness
Lette

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09.01.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad Status: Ausfall

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16.01.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

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23.01.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

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30.01.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

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06.02.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

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13.02.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

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20.02.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

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27.02.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

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05.03.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

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12.03.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

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19.03.2024 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad

Kursort

Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

58,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541-94920
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