FBS Coesfeld
Fitness und Bewegung
Referent*in
N. N.
Kategorie
Fitness und Bewegung
st eine richtungsweisende, gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Das Aqua Fitness System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings und die Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien bei völliger Gelenkentlastung. Die Übungseinheit beginnt unter Musikbegleitung mit intensiver Körpererwärmung, anschließend erfolgt mit Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln eine Kräftigung der Muskulatur. Abgerundet wird die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung.
Kursnummer
Z2133-038
Datum
Fr 02.05.2025 - 04.07.2025
Uhrzeit
12:30 - 13:15 Uhr
Dauer
10 Termine
02.05.2025 12:30 - 13:15 Uhr
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
09.05.2025 12:30 - 13:15 Uhr
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
16.05.2025 12:30 - 13:15 Uhr
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
23.05.2025 12:30 - 13:15 Uhr
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
30.05.2025 12:30 - 13:15 Uhr
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
06.06.2025 12:30 - 13:15 Uhr
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
13.06.2025 12:30 - 13:15 Uhr
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
20.06.2025 12:30 - 13:15 Uhr
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
27.06.2025 12:30 - 13:15 Uhr
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
04.07.2025 12:30 - 13:15 Uhr
Ort: Coesfeld-Lette Zur Gräfte 15 Hallenbad
Kursort
Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad
Meine Frau Erika und ich nehmen schon viele Jahre an verschiedenen Kursen der FBS Coesfeld teil. Gymnastik- Mal- und Kochkurse, AidA und Klönen-Online bereichern unseren Alltag und wir fühlen uns in der FBS wohl und aufgehoben. Die Kursleitungen, sowie die Angestellten und die Leitung sind freundlich und hilfsbereit. Wir werden das Haus und die Kursangebote immer gern weiter empfehlen.
Gottfried W.
Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!
Laura B.
Immer wieder inspirierend!
Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.
Heike G.