FBS Coesfeld
Fitness und Bewegung
Referent*in
Ulla Hüwe
Kategorie
Fitness und Bewegung
Inhalt dieses Kurses ist die Einführung in unterstützende Bewegungsübungen zur Entspannung, Lockerung der Muskulatur, Stärkung der Abwehrkräfte, Stabilisierung des Kreislaufs und Förderung einer dauerhaften Beweglichkeit der Gelenke. Die Übungen tragen zum Wohlbefinden bei.
Ab sofort erfolgt der Eintritt für unsere Aqua Kurse ausschließlich über QR-Codes. Diese QR-Codes bekommt ihr von uns per Mail zugeschickt oder ihr könnt sie ausgedruckt bei uns abholen. Diese QR-Codes sind nur während der Kurszeiten gültig und beinhalten zusätzlich 40 Minuten für Umkleide, Duschen etc.
Bitte beachtet:
– Eine längere Nutzung des Bads (z.B. für die Sole oder zusätzliches Schwimmen) ist nur gegen einen Aufpreis von 2€ während des öffentlichen Badebetriebs möglich.
– Nach Kursende verlieren die QR-Codes automatisch ihre Gültigkeit.
– Der QR-Code wird sowohl beim Einlass als auch beim Verlassen des Bads benötigt.
– Ihr könnt den QR-Code entweder ausgedruckt oder digital (z.B. auf dem Smartphone) verwenden.
Kursnummer
A2133-051
Datum
Do 28.08.2025 - 18.12.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:30 Uhr
Dauer
15 Termine
28.08.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
04.09.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
11.09.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
18.09.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
25.09.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
02.10.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
09.10.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
30.10.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
06.11.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
13.11.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
20.11.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
27.11.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
04.12.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
11.12.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
18.12.2025 16:45 - 17:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
Kursort
Coesfeld; Osterwicker Str. 19; Hallenbad; Variohalle
Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.
Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!
Laura B.
Immer wieder inspirierend!
Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.
Heike G.