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Aqua Fitness für Schwangere

FBS Coesfeld

Eltern werden - rund um die Geburt

Aqua Fitness für Schwangere

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Referent*in

Marion Dreier

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Die Bewegungskomponenten Raum, Zeit und Dynamik werden durch den Aufenthalt im Wasser verändert und liefern dadurch ganz neue Erfahrungsmomente über den eigenen Körper. In der Schwangerschaft sind Wärme und Auftriebskraft des Wassers eine willkommene Erleichterung für die werdende Mutter. Die weitestgehende Enthebung von der Schwerkraft bringt Entlastung und Entspannung. Spezielle Übungen helfen, die notwendige Dehnung und Elastizität für die Geburt zu unterstützen.

Ab sofort erfolgt der Eintritt für unsere Aqua Kurse ausschließlich über QR-Codes. Diese QR-Codes bekommt ihr von uns per Mail zugeschickt oder ihr könnt sie ausgedruckt bei uns abholen. Diese QR-Codes sind nur während der Kurszeiten gültig und beinhalten zusätzlich 40 Minuten für Umkleide, Duschen etc.
Bitte beachtet:
- Eine längere Nutzung des Bads (z.?B. für die Sole oder zusätzliches Schwimmen) ist nur gegen einen Aufpreis von 2?€ während des öffentlichen Badebetriebs möglich.
- Nach Kursende verlieren die QR-Codes automatisch ihre Gültigkeit.
- Der QR-Code wird sowohl beim Einlass als auch beim Verlassen des Bads benötigt.
- Ihr könnt den QR-Code entweder ausgedruckt oder digital (z.?B. auf dem Smartphone) verwenden.
Mitzubringen: Badezeug, Badeschlappen

Kursinformationen

Kursnummer

A2112-191

Datum

Mi 29.10.2025 - 17.12.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua Fitness für Schwangere

29.10.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Marion Dreier
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Lehrschwimmbecken

05.11.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Marion Dreier
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Lehrschwimmbecken

12.11.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Marion Dreier
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Lehrschwimmbecken

19.11.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Marion Dreier
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Lehrschwimmbecken

26.11.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Marion Dreier
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Lehrschwimmbecken

03.12.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Marion Dreier
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Lehrschwimmbecken

10.12.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Marion Dreier
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Lehrschwimmbecken

17.12.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Marion Dreier
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Lehrschwimmbecken

Kursort

Coesfeld; Osterwicker Str. 19; Hallenbad; Lehrschwimmbecken

76,00€

zzgl. Versandkosten

1 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Diese Teilnehmer sind begeistert

Immer wieder inspirierend!

Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.

 Heike G.

Der Bildungsurlaub für Frauen war super

Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.

 Margret M.

Aqua Fitness

Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.

 Annika H.

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