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Aqua Fitness für Schwangere

FBS Coesfeld

Eltern werden - rund um die Geburt

Aqua Fitness für Schwangere

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Referent*in

Theresa Rensmann

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Die Bewegungskomponenten Raum, Zeit und Dynamik werden durch den Aufenthalt im Wasser verändert und liefern dadurch ganz neue Erfahrungsmomente über den eigenen Körper. In der Schwangerschaft sind Wärme und Auftriebskraft des Wassers eine willkommene Erleichterung für die werdende Mutter. Die weitestgehende Enthebung von der Schwerkraft bringt Entlastung und Entspannung. Spezielle Übungen helfen, die notwendige Dehnung und Elastizität für die Geburt zu unterstützen.

Hinweis: Der Eintritt ist in der Kursgebühr enthalten.
Unser Aqua-Kurs findet im angenehm temperierten Lehrschwimmbecken statt. Die Wassertiefe liegt zwischen ca. 0,75m und 1,25m – ideal für sicheres und effektives Training im Wasser.
Der Kurs findet nicht am 17.10.. statt.

Mitzubringen: Badezeug, Badeschlappen

Kursinformationen

Kursnummer

B2112-195

Datum

Sa 05.09.2026 - 24.10.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:15 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua Fitness für Schwangere

05.09.2026 09:30 - 10:15 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

12.09.2026 09:30 - 10:15 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

19.09.2026 09:30 - 10:15 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

26.09.2026 09:30 - 10:15 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

10.10.2026 09:30 - 10:15 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

24.10.2026 09:30 - 10:15 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

Kursort

Rosendahl-Osterwick; Droste-Hülshoff-Weg 20; Lehrschwimmbecken

39,00€

zzgl. Versandkosten

6 vorrätig

Bitte gib zuerst alle unten abgefragten Informationen der zusätzlichen Teilnehmenden an. Deine Informationen werden beim Bezahlvorgang abgefragt.

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Diese Teilnehmer sind begeistert

Der Bildungsurlaub für Frauen war super

Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.

 Margret M.

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

 Laura B.

Immer wieder inspirierend!

Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.

 Heike G.
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