FBS Coesfeld
Fitness und Bewegung
Referent*in
Ulla Hüwe
Kategorie
Fitness und Bewegung
ist eine richtungsweisende, gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Das Aqua Fitness System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings und die Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien bei völliger Gelenkentlastung. Die Übungseinheit beginnt unter Musikbegleitung mit intensiver Körpererwärmung, anschließend erfolgt mit Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln eine Kräftigung der Muskulatur. Abgerundet wird die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung.
Ab sofort erfolgt der Eintritt für unsere Aqua Kurse ausschließlich über QR-Codes. Diese QR-Codes bekommt ihr von uns per Mail zugeschickt oder ihr könnt sie ausgedruckt bei uns abholen. Diese QR-Codes sind nur während der Kurszeiten gültig und beinhalten zusätzlich 40 Minuten für Umkleide, Duschen etc.
Bitte beachtet:
– Eine längere Nutzung des Bads (z.?B. für die Sole oder zusätzliches Schwimmen) ist nur gegen einen Aufpreis von 2?€ während des öffentlichen Badebetriebs möglich.
– Nach Kursende verlieren die QR-Codes automatisch ihre Gültigkeit.
– Der QR-Code wird sowohl beim Einlass als auch beim Verlassen des Bads benötigt.
– Ihr könnt den QR-Code entweder ausgedruckt oder digital (z.?B. auf dem Smartphone) verwenden.
Kursnummer
A2133-008
Datum
Mo 13.04.2026 - 13.07.2026
Uhrzeit
13:45 - 14:30 Uhr
Dauer
13 Termine
13.04.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
20.04.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
27.04.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
04.05.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
11.05.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
18.05.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
01.06.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
08.06.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
15.06.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
22.06.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
29.06.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
06.07.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
13.07.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle
Kursort
Coesfeld; Osterwicker Str. 19; Hallenbad; Variohalle
zzgl. Versandkosten
Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.
Annika H.Coesfeld
Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.
Absolute Weiterempfehlung!
Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!
Laura B.