Aqua Fitness - FBS Coesfeld

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Aqua Fitness

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Referent*in

Ulla Hüwe

Kategorie

Fitness und Bewegung

ist eine richtungsweisende, gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Das Aqua Fitness System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings und die Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien bei völliger Gelenkentlastung. Die Übungseinheit beginnt unter Musikbegleitung mit intensiver Körpererwärmung, anschließend erfolgt mit Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln eine Kräftigung der Muskulatur. Abgerundet wird die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung.
Ab sofort erfolgt der Eintritt für unsere Aqua Kurse ausschließlich über QR-Codes. Diese QR-Codes bekommt ihr von uns per Mail zugeschickt oder ihr könnt sie ausgedruckt bei uns abholen. Diese QR-Codes sind nur während der Kurszeiten gültig und beinhalten zusätzlich 40 Minuten für Umkleide, Duschen etc.
Bitte beachtet:
– Eine längere Nutzung des Bads (z.?B. für die Sole oder zusätzliches Schwimmen) ist nur gegen einen Aufpreis von 2?€ während des öffentlichen Badebetriebs möglich.
– Nach Kursende verlieren die QR-Codes automatisch ihre Gültigkeit.
– Der QR-Code wird sowohl beim Einlass als auch beim Verlassen des Bads benötigt.
– Ihr könnt den QR-Code entweder ausgedruckt oder digital (z.?B. auf dem Smartphone) verwenden.

Kursinformationen

Kursnummer

A2133-007

Datum

Mo 12.01.2026 - 23.03.2026

Uhrzeit

13:45 - 14:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua Fitness

12.01.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

19.01.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

26.01.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

02.02.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

09.02.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

23.02.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

02.03.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

09.03.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

16.03.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

23.03.2026 13:45 - 14:30 Uhr mit Ulla Hüwe
Ort: Coesfeld Osterwicker Str. 19 Hallenbad Variohalle

Kursort

Coesfeld; Osterwicker Str. 19; Hallenbad; Variohalle

73,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541-94920

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Der Bildungsurlaub für Frauen war super

Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.

Margret M.

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

Laura B.

Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen

Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.

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