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Aqua Fitness

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Aqua Fitness

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Referent*in

Theresa Rensmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

ist eine richtungsweisende, gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Das Aqua Fitness System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings und die Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien bei völliger Gelenkentlastung. Die Übungseinheit beginnt unter Musikbegleitung mit intensiver Körpererwärmung, anschließend erfolgt mit Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln eine Kräftigung der Muskulatur. Abgerundet wird die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung. Hinweis: Der Eintritt ist in der Kursgebühr enthalten. Unser Aqua-Kurs findet im angenehm temperierten Lehrschwimmbecken statt. Die Wassertiefe liegt zwischen ca. 0,75m und 1,25m - ideal für sicheres und effektives Training im Wasser. Der Kurs findet nicht am 06.06. + 13.06. statt. Mitzubringen: Badezeug, Badeschlappen

Kursinformationen

Kursnummer

A2133-034

Datum

Sa 18.04.2026 - 11.07.2026

Uhrzeit

08:00 - 08:45 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua Fitness

18.04.2026 08:00 - 08:45 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

25.04.2026 08:00 - 08:45 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

02.05.2026 08:00 - 08:45 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

09.05.2026 08:00 - 08:45 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

16.05.2026 08:00 - 08:45 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

23.05.2026 08:00 - 08:45 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

30.05.2026 08:00 - 08:45 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

20.06.2026 08:00 - 08:45 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

27.06.2026 08:00 - 08:45 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

04.07.2026 08:00 - 08:45 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

11.07.2026 08:00 - 08:45 Uhr mit Theresa Rensmann
Ort: Rosendahl-Osterwick Droste-Hülshoff-Weg 20 Lehrschwimmbecken

Kursort

Rosendahl-Osterwick; Droste-Hülshoff-Weg 20; Lehrschwimmbecken

63,30€

zzgl. Versandkosten

4 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Diese Teilnehmer sind begeistert

Aqua Fitness

Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.

 Annika H.

Coesfeld

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

 Laura B.

Immer wieder inspirierend!

Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.

 Heike G.
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