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Orientalischer Tanz

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Orientalischer Tanz

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Referent*in

Monika Stüber

Kategorie

Fitness und Bewegung

Die anmutigen Bewegungen des OT kräftigen die gesamte Körpermuskulatur, lösen Verspannungen im Rückenbereich und verhelfen zu einer aufrechten Haltung. Sie regen das vegetative Nervensystem an und fördern das seelische Wohlbefinden. Kleine Choreografien trainieren das Gedächtnis. Das gemeinsame Tanzen in einer Frauengruppe gibt uns die Möglichkeit, die Freude an der Bewegung in jedem Alter zu genießen.
Jede Unterrichtseinheit beginnt mit einer intensiven Aufwärmphase und schließt mit einer Entspannungsübung aus dem Yoga.

Mitzubringen: bequeme Übungskleidung, Tuch für die Hüften, Gymnastikschläppchen, Wollsocken, Mineralwasser

Kursinformationen

Kursnummer

B2133-328

Datum

Mo 05.04.2027 - 05.07.2027

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Orientalischer Tanz

05.04.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

12.04.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

19.04.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

26.04.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

03.05.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

10.05.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

24.05.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

31.05.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

07.06.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

14.06.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

21.06.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

28.06.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

05.07.2027 10:00 - 11:30 Uhr mit Monika Stüber
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

93,60€

zzgl. Versandkosten

6 vorrätig

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Coesfeld

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