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Yogalates Music-Flow

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Yogalates Music-Flow

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Referent*in

Angela Frin-Trimpe

Kategorie

Entspannung und Balance

Elemente aus dem Yoga und dem Pilates-Training werden so kombiniert, dass der Körper gleichmäßig beansprucht wird. Als Motivation wird Musik eingesetzt, die wie beim Tanz als Basis für den Bewegungsablauf dient.
Die fließenden Übungsabfolgen dienen der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Beckenboden und Rücken. Die Yoga-Asanas dehnen den Körper, wirken positiv auf die Organfunktionen und ausgleichend auf das psychische Befinden.
Yogalates fördert Beweglichkeit und Stabilität zugleich und ist für alle gleichermaßen geeignet.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, Handtuch, bei Bedarf eigene Yogamatte

Kursinformationen

Kursnummer

B2132-063

Datum

Do 10.09.2026 - 10.12.2026

Uhrzeit

08:35 - 09:20 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yogalates Music-Flow

10.09.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

17.09.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

24.09.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

01.10.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

08.10.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

15.10.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

05.11.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

12.11.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

19.11.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

26.11.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

03.12.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

10.12.2026 08:35 - 09:20 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Großer Vortragsraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

54,00€

zzgl. Versandkosten

8 vorrätig

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