FBS Coesfeld
Entspannung und Balance
Referent*in
Conny Duryn
Qualifikation: Hatha Yogalehrerin
Kategorie
Entspannung und Balance
Ein Nachmittag nur für dich.
Tauche ein in Klang, Bewegung und lebendige Energie. Dieser Yoga Workshop lädt dich ein, dich aufzurichten, deine Kraft zu spüren und dich mit der Fülle des Sommers zu verbinden. Schritt für Schritt näherst du dich dem Sonnengruß und erfährst die besondere Qualität des Iyengar Yoga: präzise Ausrichtung, bewusstes Arbeiten im Detail und ein achtsamer Aufbau der Bewegungen, der deinen Körper stärkt und zugleich schützt. So entwickelst du Stabilität und Leichtigkeit und findest in einen fließenden, klar geführten Rhythmus. Klänge von Klangschalen, Musik und bewusste Bewegungsimpulse verweben sich zu einer lebendigen Praxis, die dich trägt und belebt. Wohltuende Entspannungsphasen schenken dir eine Auszeit, die dich stärkt, dich von innen nährt und in eine kraftvolle Balance bringt."
Geeignet für: Yoga-Anfänger sowie für geübte Yogis
Mitzubringen: warme Socken, Pulli oder Jacke, Decke
Kursnummer
A2132-109
Datum
Sa 27.06.2026
Uhrzeit
14:00 - 17:45 Uhr
Dauer
1 Termine
Kursort
Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
zzgl. Versandkosten
11 vorrätig
Meine Frau Erika und ich nehmen schon viele Jahre an verschiedenen Kursen der FBS Coesfeld teil. Gymnastik- Mal- und Kochkurse, AidA und Klönen-Online bereichern unseren Alltag und wir fühlen uns in der FBS wohl und aufgehoben. Die Kursleitungen, sowie die Angestellten und die Leitung sind freundlich und hilfsbereit. Wir werden das Haus und die Kursangebote immer gern weiter empfehlen.
Gottfried W.
Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.
Heike G.
Absolute Weiterempfehlung!
Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!
Laura B.