… für Erst- und Mehrgebärende mit Yogaübungen und einem Partnerabend
Entbindungsmonat Sep/Okt/Nov 2026
Es finden neben Yoga-Atem-und Entspannungsübungen Gespräche über die Abläufe unter der Geburt und im Wochenbett statt. Fragen werden beantwortet und Wünsche mit in die Kursstunden integriert. Die Körper-und Atemübungen sind für alle Schwangeren wichtig und finden auch in diesem Kurs eine große Beachtung.
An dem Paarabend wollen wir uns in Theorie und Praxis auf die Geburt vorbereiten. Die Geburtsmechanik wird am Modell verständlich erklärt und Geburtspositionen werden geübt. Abläufe in der Klinik werden besprochen. Ebenfalls wollen wir die Aufgaben des Partners im Wochenbett beleuchten.
Der dritte Abend ist ein Partnerabend.
Allgemeine Kursbedingungen
Gebühr:
Die Gebühr wird bei regelmäßiger Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, sofern noch kein anderer Kurs belegt wurde. Privatversicherte erhalten eine Rechnung von der Kursleiterin. Versäumte Kursstunden können in Rechnung gestellt werden. Beachten Sie dabei die Anmeldebedingungen der jeweiligen Kursleiterin.
Partnergebühr:
Die Kursgebühr für den Partner wird nicht automatisch von den Krankenkassen übernommen. Sie erhalten eine Teilnahmebescheinigung mit Rechnung von der Kursleiterin. Diese können Sie dann bei Ihrer Krankenkasse einreichen und bekommen ggf. einen Teil oder die volle Gebühr erstattet.
Die Partnergebühr wird auch bei Nichtteilnahme erhoben. Die Kosten von 35€ sind in bar zum Kursabend mitzubringen.
Plan B:
Falls Ihr Partner zu einem der Kurstermine verhindert ist, können Sie gerne Plan B mitbringen (beste Freundin, Schwester, Mutter etc.). Auch für Alleinerziehende besteht die Möglichkeit, eine andere Person mitzubringen.
An- und Abmeldungen:
Haben Sie sich gleichzeitig für mehrere Geburtsvorbereitungs- oder Rückbildungsgymnastikkurse angemeldet? Dann vergessen Sie bitte nicht, sich von den doppelten Anmeldungen wieder abzumelden. Die Mitarbeiterinnen der FBS helfen Ihnen gerne.
Bitte melden Sie sich auch nur an, wenn Sie ganz sicher sind, dass Sie an einem Kurs teilnehmen möchten und können.
Abmeldungen sind spätestens bis eine Woche vor Kursbeginn möglich – gerne aber so früh wie möglich, damit der Kursplatz anderweitig vergeben werden kann. Wird die Abmeldefrist versäumt, wird Ihnen der Kurs in Rechnung gestellt.
Bei Fragen oder Unterstützung in der Schwangerschaft wenden sie sich gern direkt an die Hebamme über die Homepage www.hebamme-coesfeld.de
Aqua Fitness
Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.
Annika H.Coesfeld