Dem Winter trotzen - vom Stress in die Balance

FBS Coesfeld

Gesundheitsbildung

Dem Winter trotzen - vom Stress in die Balance

Referent*in

Angelika Robert

Kategorie

Gesundheitsbildung

Dein Alltag fordert Dich beruflich und privat stark. Viele tun sich schwer damit, wirklich abzuschalten. Die “innere Festplatte” ist oft überfüllt: Gedankenchaos, Unruhe, Gereiztheit und Konzentrationsprobleme können die Folge sein. Dazu kommt häufig schnelle Ermüdung beim Lesen oder Arbeiten am Computer. An diesem praxisnahen Abend lernst Du einfache, wirkungsvolle Techniken kennen, um neue Kraft zu tanken und Deine innere Balance wiederzufinden. Ziel ist es, Stresssymptome zu lindern, innere Ruhe zu fördern und Deine Konzentrations- sowie Denkfähigkeit spürbar zu verbessern. Mit kinesiologischen Methoden aktivierst Du gezielt Körper, Geist und Seele – für mehr Klarheit, Präsenz und Leichtigkeit im Alltag. Probiere die Techniken direkt aus: genial einfach, einfach genial und jederzeit im täglichen Leben einsetzbar.

Kursinformationen

Kursnummer

A2131-006

Datum

Mo 09.02.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:45 Uhr

Dauer

1 x Termine

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

26,60€

15 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

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