FBS Coesfeld
Entspannung und Balance
Referent*in
Nadine Busker
Qualifikation: Yogalehrerin
Kategorie
Entspannung und Balance
Starte deine Woche entspannt aber kraftvoll! Unser Hatha Yoga Kurs, der montags morgens stattfindet, verbessert nicht nur die Körperhaltung, sondern stärkt auch Muskulatur und Stressresistenz. Mit achtsamen Bewegungen, Atemübungen und Entspannungstechniken förderst du dein Körperbewusstsein und deine mentale Gelassenheit – für mehr Balance im Alltag, innen wie außen.
WICHTIG: Der Kurs ist als zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V anerkannt. Das bedeutet, dass viele gesetzliche Krankenkassen die Teilnahme finanziell bezuschussen – informiere dich am besten direkt bei deiner Krankenkasse über die Höhe der Erstattung.
Kurs ID:KU-ST-NZH2QB
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke/Yogamatte, kleines Kissen, Wollsocken
Kursnummer
A2132-081
Datum
Mo 19.01.2026 - 23.03.2026
Uhrzeit
08:15 - 09:45 Uhr
Dauer
10 Termine
19.01.2026 08:15 - 09:45 Uhr mit Nadine Busker
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum
26.01.2026 08:15 - 09:45 Uhr mit Nadine Busker
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum
02.02.2026 08:15 - 09:45 Uhr mit Nadine Busker
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum
09.02.2026 08:15 - 09:45 Uhr mit Nadine Busker
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum
16.02.2026 08:15 - 09:45 Uhr mit Nadine Busker
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum
23.02.2026 08:15 - 09:45 Uhr mit Nadine Busker
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum
02.03.2026 08:15 - 09:45 Uhr mit Nadine Busker
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum
09.03.2026 08:15 - 09:45 Uhr mit Nadine Busker
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum
16.03.2026 08:15 - 09:45 Uhr mit Nadine Busker
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum
23.03.2026 08:15 - 09:45 Uhr mit Nadine Busker
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum
Kursort
Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.
Margret M.
Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.
Seit Jahren dabei
Meine Frau Erika und ich nehmen schon viele Jahre an verschiedenen Kursen der FBS Coesfeld teil. Gymnastik- Mal- und Kochkurse, AidA und Klönen-Online bereichern unseren Alltag und wir fühlen uns in der FBS wohl und aufgehoben. Die Kursleitungen, sowie die Angestellten und die Leitung sind freundlich und hilfsbereit. Wir werden das Haus und die Kursangebote immer gern weiter empfehlen.
Gottfried W.