Selbstbehauptungs- und Resilienztraining

… für Kinder von 7-11 Jahren – Schutz vor Mobbing

"Selbstbehauptung ist die Kunst seine Grenzen wahrzunehmen und zu setzen, sowie anderen ebenfalls das Recht auf Selbstbehauptung zu geben und sie zu respektieren." (Daniel Duddek)

Ziele des Trainings:
– Mehr Sicherheit im Alltag
Kinder werden durch das Training selbstsicherer in ihrer Kommunikation und ihrem Auftreten,
sodass Eltern und Lehrer sicher sein können, dass die Kinder auch mit schwierigen Situa-
tionen gut umgehen können. Das wird sich positiv auf den Alltag, aber vor allem auch auf den
weiteren Lebensweg der Kinder auswirken.

– Mehr Respekt und somit ein höheres Wohlbefinden
Die Kinder werden lernen, respektvoller miteinander umzugehen, was dazu führt, dass Streitereien
minimiert werden und somit die allgemeine Stimmung bei allen Beteiligten hoch ist und bleibt.

– Mehr Zielstrebigkeit
In den Kursen lernen die Kinder zielstrebiger zu sein, über sich hinauszuwachsen und auch die Dinge
mit Freude zu tun, die anstrengend oder schwierig sind. (z.B. Hausaufgaben, die Theateraufführung
oder der sportliche Wettkampf). Eine grundlegende Fähigkeit für ein zufriedenes und erfolgreiches
Leben.

– Mehr Klarheit, für eine gesunde Zukunft
Die Kinder werden ihre eigenen Grenzen klarer wahrnehmen lernen und somit selber erkennen
können, was gut und gesund für sie ist, um selbstbewusst Abstand von schädlichen Dingen zu
nehmen.

– Vertrauen auf die eigenen Gefühle
mehr auf ihre eigenen Gefühle zu vertrauen, denn Gefühle zeigen ihnen, was gut oder möglicher-
weise schlecht für sie ist (sein kann).

Das Selbstbehauptungs- und Resilienztraining richtet sich an Kinder im Alter von 7-11 Jahren.
Während der letzten halben Stunde des Kurses können die Eltern dabei sein, sodass sie die Wiederholung und die kleine Prüfung mitbekommen, um das Erlernte zu Hause mit den Kindern weiter festigen zu können.