Fit Mix SUp -Dein Workout auf dem Wasser!

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Fit Mix SUp -Dein Workout auf dem Wasser!

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Referent*in

Tina Marczinski

Qualifikation: Yogalehrerin (BYV), Entspannungspädagogin, Wellness- und Fitnesstrainerin

Kategorie

Entspannung und Balance

Du suchst nach einem Fitnesserlebnis der besonderen Art? Dann ab aufs Board! Beim FitMix SUP kombinieren wir effektives Ganzkörpertraining mit der Balance und Freiheit des Stand Up Paddlings. Ob Kraft, Ausdauer, Core oder Koordination – jede Einheit ist ein spielerischer Mix, der dich fordert und gleichzeitig Spaß macht!
Was dich erwartet:
Funktionelles Training direkt auf dem Wasser
Verbesserung von Gleichgewicht & Stabilität
Muskelaufbau, Fettverbrennung & jede Menge gute Laune
Für Einsteiger & Fortgeschrittene geeignet
Trainiere draußen, spüre das Wasser, finde deine Balance.
Jetzt Platz sichern & fit aufs Board!

Der Workshop wird in Zusammenarbeit mit SUP27 durchgeführt. Dieser hat seine Basisstation am Dülmener See. Der Dülmener See bietet aufgrund seiner geringen Wassertiefe ideale Bedingungen für die ersten Schritte mit dem Stand-Up Board. Am See sind Umkleidemöglichkeiten und Sanitäreinrichtungen vorhanden.
Der Eintritt für den See (4€) muss vor Ort bar bezahlt werden. Kostenloses Parken ist direkt am See möglich.

Mitzubringen: Sonnenschutz, Bade- oder Sportkleidung (möglichst keine Baumwolle), Handtuch, ggf. Mückenschutz, 4 Euro Eintritt

Kursinformationen

Kursnummer

Z2133-066

Datum

Di 29.07.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

1 Termine

Kursort

Haltern; Zum Dülmener See 51; Sup 27 im Ferienpark Dülmener See

37,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541-94920

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Diese Teilnehmer sind begeistert

Immer wieder inspirierend!

Ich finde es spannend, bei jedem Kochkurs nette Leute kennenzulernen. Gemeinsam in der Küche oder bei Tisch geht es unterhaltsam zu und die Tipps und Hinweise der Referentinnen sind klasse. Es ist immer wieder ein schöner Abend, bei dem man neue Rezepte und Ideen erhält und bei den Themenkursen, wie z.B. „Hygge“, viele Bereiche kennenlernt. Seit 15 Jahren nutze ich die Angebote der FBS-Coesfeld gemeinsam mit meiner kochbegeisterten Freundin zu einem regelmäßigen Treffen.

Heike G.

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

Laura B.

Aqua Fitness

Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.

Annika H.

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