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BOP

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

BOP

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Referent*in

Julia Wantia

Kategorie

Fitness und Bewegung

BOP (Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik) Klassisch. Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt ein intensives Muskelausdauertraining für Bauch, Oberschenkel, Po und Rücken. Außerdem trainieren wir unsere Kondition und Koordination mit Einsatz unseres Eigengewichts.

Kursinformationen

Kursnummer

A2133-086

Datum

Mi 07.01.2026 - 18.03.2026

Uhrzeit

08:15 - 09:00 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs BOP

07.01.2026 08:15 - 09:00 Uhr mit Julia Wantia
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

14.01.2026 08:15 - 09:00 Uhr mit Julia Wantia
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

21.01.2026 08:15 - 09:00 Uhr mit Julia Wantia
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

28.01.2026 08:15 - 09:00 Uhr mit Julia Wantia
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

04.02.2026 08:15 - 09:00 Uhr mit Julia Wantia
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

11.02.2026 08:15 - 09:00 Uhr mit Julia Wantia
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

18.02.2026 08:15 - 09:00 Uhr mit Julia Wantia
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

25.02.2026 08:15 - 09:00 Uhr mit Julia Wantia
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

04.03.2026 08:15 - 09:00 Uhr mit Julia Wantia
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

11.03.2026 08:15 - 09:00 Uhr mit Julia Wantia
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

18.03.2026 08:15 - 09:00 Uhr mit Julia Wantia
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

40,70€

zzgl. Versandkosten

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Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Der Bildungsurlaub für Frauen war super

Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.

 Margret M.

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

 Laura B.

Seit Jahren dabei

Meine Frau Erika und ich nehmen schon viele Jahre an verschiedenen Kursen der FBS Coesfeld teil. Gymnastik- Mal- und Kochkurse, AidA und Klönen-Online bereichern unseren Alltag und wir fühlen uns in der FBS wohl und aufgehoben. Die Kursleitungen, sowie die Angestellten und die Leitung sind freundlich und hilfsbereit. Wir werden das Haus und die Kursangebote immer gern weiter empfehlen.

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