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Qi Gong

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Qi Gong

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Referent*in

Ulrike Biermann

Kategorie

Entspannung und Balance

Qi Gong - chinesische Heilübungen. Qi Gong ist ein ganzheitliches Übungssystem mit fließenden Bewegungsfiguren, welches Bewegung, Entspannung und Akupressur zur Selbsthilfe beinhaltet. Schwerpunkt in diesem Kurs sind vor allem ausgesuchte Bewegungsfolgen, die speziell die Wirbelsäule stärken. Wir verbessern unsere Beweglichkeit, lösen Verspannungen und ihre Begleiterscheinungen. Eine verbesserte Körperhaltung und Koordination ist die Folge. Größere Vitalität, Harmonie und Balance erreichen wir, ohne uns zu überfordern, durch ein sehr vielseitiges Programm. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken

Kursinformationen

Kursnummer

A2132-305

Datum

Do 05.02.2026 - 21.05.2026

Uhrzeit

17:30 - 18:15 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Qi Gong

05.02.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

12.02.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

19.02.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

26.02.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

05.03.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

12.03.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

19.03.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

26.03.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

16.04.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

23.04.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

30.04.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

07.05.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

21.05.2026 17:30 - 18:15 Uhr mit Ulrike Biermann
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

67,60€

zzgl. Versandkosten

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Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Diese Teilnehmer sind begeistert

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

 Laura B.

Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen

Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.

 Claudia K.-V.

Aqua Fitness

Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.

 Annika H.

Coesfeld

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