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Über 70 und fit

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Über 70 und fit

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Referent*in

Mechtild Roling

Kategorie

Fitness und Bewegung

Dieser Kurs besteht aus Übungen, die die Fitness stärken. Wir trainieren mit Kleingeräten, z.B. Hanteln, die zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur beitragen. Frei nach dem Motto "Ich mache soviel ich schaffe" kann jeder nach seinem eigenen Leistungs-und Bewegungsstand mitmachen. Hierbei wird sowohl die körperliche wie auch die geistige Fitness trainiert. Bei entsprechender Musik fließen Elemente aus der Rücken- und Gleichgewichtsschule ein.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2133-146

Datum

Do 11.04.2024 - 27.06.2024

Uhrzeit

09:30 - 10:15 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Über 70 und fit

11.04.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

18.04.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

25.04.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

02.05.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

16.05.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

23.05.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

06.06.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

13.06.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

20.06.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

27.06.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Mechtild Roling
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Turnhalle

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle

33,00€

zzgl. Versandkosten

5 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Der Bildungsurlaub für Frauen war super

Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.

 Margret M.

Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

 Laura B.

Aqua Fitness

Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.

 Annika H.

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