Stressprävention durch sanfte Bewegung und EntspannungAWbG-Bildungsurlaub für Frauen am Meer - FBS Coesfeld

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Stressprävention durch sanfte Bewegung und EntspannungAWbG-Bildungsurlaub für Frauen am Meer

Teilen über

zurück zur Übersicht

Referent*in

Ulrike Wißmann

Qualifikation: Sozialpädagogin, Märchenerzählerin

Kategorie

Entspannung und Balance

Der Berufsalltag und unser Leben ist oftmals so fordernd, dass kaum noch Zeit für Entspannung bleibt. Um den vielfältigen Anforderungen im Beruf und Alltag langfristig gerecht zu werden, ist die Fähigkeit, sich entspannen zu können, eine wichtige Voraussetzung. In diesem Bildungsurlaub werden effektive Methoden zur Entspannung vorgestellt und geübt, um dem Stress anders und gesundheitsbewusst zu begegnen.

Sanfte gesundheitsfördernde Atem- und Bewegungsübungen, Autogenes Training, Muskelentspannung, Meditation, Breathwalk, Fantasiereisen und Klangentspannung werden vermittelt, um mehr Harmonie, Balance und Leichtigkeit in unseren Berufsalltag zu bringen. Durch die verschiedenen Techniken und Methoden werden Körper und Seele entlastet und gestärkt.

Bitte bequeme Kleidung und wetterfeste Kleidung mitbringen. Vorkenntnisse oder besondere Sportlichkeit sind nicht erforderlich. Die Hin- und Rückreise erfolgt in eigener Regie. Sofern Sie an einer Fahrgemeinschaft interessiert sind, teilen Sie uns bitte mit, ob wir Ihre Kontaktdaten an andere Teilnehmende weitergeben dürfen.

Bitte melden Sie sich per Mail an und geben Ihren Zimmerwunsch an.
Der Gästebeitrag muss vor Ort gezahlt werden.

Bildungsurlaub im Rahmen des AWbG (Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz)
Nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) in NRW können sich Arbeitnehmer/innen bis zu 5 Tage im Jahr bei voller Lohn- und Gehaltsfortzahlung von der Arbeit freistellen lassen, um eine anerkannte Bildungsveranstaltung zu besuchen. Diese kann der beruflichen oder der politischen Weiterbildung dienen.

Wer hat Anspruch auf Bildungsurlaub nach dem ABwG?
An den Veranstaltungen kann grundsätzlich jede interessierte Person teilnehmen, auch Hausfrauen, Rentner/innen und Arbeitslose, wobei Letztere vorher die Zustimmung ihres Arbeitsamtes einholen müssen. Anspruch auf Freistellung von der Arbeit nach dem AWbG haben alle Arbeiter/innen und Angestellte, die seit mindestens 6 Monaten in NRW vollbeschäftigt sind. Bei Teilzeitbeschäftigten verringert sich der 5-Tage-Anspruch auf Bildungsurlaub entsprechend. Keinen Anspruch auf Bildungsurlaub nach dem AWbG haben Beamte, Richter, Soldaten, Auszubildende sowie Arbeitnehmer/innen in Kleinbetrieben (weniger als 10 Beschäftigte).

Wie wird der Bildungsurlaub beim Arbeitgeber angemeldet?
Die Absicht, an der Veranstaltung teilzunehmen, muss dem Arbeitgeber so früh wie möglich, mindestens jedoch 6 Wochen vor Beginn der Veranstaltung schriftlich mitgeteilt werden. Die Gebühren für die Teilnahme sind vom Teilnehmer selbst an die FBS zu entrichten. Die Freistellung darf vom Arbeitgeber abgelehnt werden, wenn ihr zwingende betriebliche Belange oder Urlaubsanträge anderer Arbeitnehmer/innen entgegenstehen. Eine Mitteilung für den Arbeitgeber und weitere Auskünfte erhalten Sie in der FBS.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2132-510B

Datum

So 21.04.2024 - 26.04.2024

Uhrzeit

17:00 - 22:00 Uhr

Dauer

6 Termine

Alle Termine anzeigen

X

Alle Termine für den Kurs Stressprävention durch sanfte Bewegung und EntspannungAWbG-Bildungsurlaub für Frauen am Meer

21.04.2024 17:00 - 21:30 Uhr mit Ulrike Wißmann
Ort: Norderney Jann-Berghaus-Str. 40 Haus Klipper

22.04.2024 09:00 - 13:30 Uhr mit Ulrike Wißmann
Ort: Norderney Jann-Berghaus-Str. 40 Haus Klipper

23.04.2024 09:00 - 13:30 Uhr mit Ulrike Wißmann
Ort: Norderney Jann-Berghaus-Str. 40 Haus Klipper

24.04.2024 09:00 - 13:30 Uhr mit Ulrike Wißmann
Ort: Norderney Jann-Berghaus-Str. 40 Haus Klipper

25.04.2024 09:00 - 13:30 Uhr mit Ulrike Wißmann
Ort: Norderney Jann-Berghaus-Str. 40 Haus Klipper

26.04.2024 09:00 - 13:30 Uhr mit Ulrike Wißmann
Ort: Norderney Jann-Berghaus-Str. 40 Haus Klipper

Kursort

Norderney; Jann-Berghaus-Str. 40; Haus Klipper

920,00€

im Einzelzimmer

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541-94920

Zur Kursübersicht

Diese Teilnehmer sind begeistert

Aqua Fitness

Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.

Annika H.

Coesfeld

Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen

Kurse/Vorträge in der FBS haben mir schon immer gut gefallen.
Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.

Claudia K.-V.

Seit Jahren dabei

Meine Frau Erika und ich nehmen schon viele Jahre an verschiedenen Kursen der FBS Coesfeld teil. Gymnastik- Mal- und Kochkurse, AidA und Klönen-Online bereichern unseren Alltag und wir fühlen uns in der FBS wohl und aufgehoben. Die Kursleitungen, sowie die Angestellten und die Leitung sind freundlich und hilfsbereit. Wir werden das Haus und die Kursangebote immer gern weiter empfehlen.

Gottfried W.

01 Juni 2024 Praktische Säuglingspflege
Wochenendseminar

06 Juni 2024 Rückbildungsgymnastik
Beginn ca. 8. - 10. Woche nach der Geburt
(erst ab der 10. - 12. Woche nach einer Sectio)

28 Mai 2024 Treffpunkt Café M
Zeit zum Spielen und Erzählen