Rückbildungs - Yoga

FBS Coesfeld

Eltern werden - rund um die Geburt

Rückbildungs - Yoga
Beginn ca. 8. - 10. Woche nach der Geburt (erst ab der 10. - 12. Woche nach einer Sectio)

Referent*in

Esther van Lochum-Nolte

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Sich im eigenen Körper wieder richtig zu Hause fühlen, seine stabile Mitte stärken. Das sind die Ziele in der Rückbildung mit Yoga.Die Übungen stärken den Bauch, Rücken und insbesondere den Beckenboden.Alle Übungen werden achtsam und in Verbindung mit der Atmung ausgeführt.So erarbeiten wir eine gute und stabile Haltung und können viele Übungen in den Alltag integrieren.Eine Entspannung rundet jede Rückbildungsyogastunde ab.Rückbildung mit Yoga ist ein effektiver und wohltuender Rückbildungskurs.Der Kurs findet ohne Babys statt. Eine Kinderbetreuung wird angboten und kann nach vorheriger Anmeldung wahrgenommen werden. Bitte beachten Sie dringend die "Allgemeinen Informationen zu den Kursen"Die Kursgebühr wird bei regelmäßiger Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Zahlt die Krankenkasse nicht oder ist die Abmeldung nicht rechtzeitig erfolgt, wird der Teilnehmerin die Gebühr in voller Höhe in Rechnung gestellt. Für alle versäumten Stunden erhält die Teilnehmerin ebenfalls eine Rechnung (pro Zeitstunde 8€).
s.o.

Kursinformationen

Kursnummer

X2112-404

Datum

Do 04.05.2023 - 22.06.2023

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückbildungs - Yoga

04.05.2023 10:45 - 12:15 Uhr mit Esther van Lochum-Nolte Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

11.05.2023 10:45 - 12:15 Uhr mit Esther van Lochum-Nolte Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

25.05.2023 10:45 - 12:15 Uhr mit Esther van Lochum-Nolte Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

01.06.2023 10:45 - 12:15 Uhr mit Esther van Lochum-Nolte Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

15.06.2023 10:45 - 12:15 Uhr mit Esther van Lochum-Nolte Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

22.06.2023 10:45 - 12:15 Uhr mit Esther van Lochum-Nolte Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum

0,00€

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