FBS Coesfeld
Entspannung und Balance
Referent*in
Tina Marczinski
Qualifikation: Yogalehrerin (BYV), Entspannungspädagogin, Wellness- und Fitnesstrainerin
Kategorie
Entspannung und Balance
Du suchst nach einem Fitnesserlebnis der besonderen Art? Dann ab aufs Board! Beim FitMix SUP kombinieren wir effektives Ganzkörpertraining mit der Balance und Freiheit des Stand Up Paddlings. Ob Kraft, Ausdauer, Core oder Koordination – jede Einheit ist ein spielerischer Mix, der dich fordert und gleichzeitig Spaß macht!
Was dich erwartet:
Funktionelles Training direkt auf dem Wasser
Verbesserung von Gleichgewicht & Stabilität
Muskelaufbau, Fettverbrennung & jede Menge gute Laune
Für Einsteiger & Fortgeschrittene geeignet
Trainiere draußen, spüre das Wasser, finde deine Balance.
Jetzt Platz sichern & fit aufs Board!
Der Workshop wird in Zusammenarbeit mit SUP27 durchgeführt. Dieser hat seine Basisstation am Dülmener See. Der Dülmener See bietet aufgrund seiner geringen Wassertiefe ideale Bedingungen für die ersten Schritte mit dem Stand-Up Board. Am See sind Umkleidemöglichkeiten und Sanitäreinrichtungen vorhanden.
Der Eintritt für den See (4€) muss vor Ort bar bezahlt werden. Kostenloses Parken ist direkt am See möglich.
Mitzubringen: Sonnenschutz, Bade- oder Sportkleidung (möglichst keine Baumwolle), Handtuch, ggf. Mückenschutz, 4 Euro Eintritt
Kursnummer
Z2133-066
Datum
Di 29.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
1 Termine
Kursort
Haltern; Zum Dülmener See 51; Sup 27 im Ferienpark Dülmener See
Meine Frau Erika und ich nehmen schon viele Jahre an verschiedenen Kursen der FBS Coesfeld teil. Gymnastik- Mal- und Kochkurse, AidA und Klönen-Online bereichern unseren Alltag und wir fühlen uns in der FBS wohl und aufgehoben. Die Kursleitungen, sowie die Angestellten und die Leitung sind freundlich und hilfsbereit. Wir werden das Haus und die Kursangebote immer gern weiter empfehlen.
Gottfried W.
Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.
Annika H.Coesfeld
Der Bildungsurlaub für Frauen war super
Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.
Margret M.